天海 百恵のヒメ日記（253件）｜タッチVIP
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（253件）
2023/11/26
天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85卵と海苔とキャベツの三重奏(•'-'•)!!!お題：最近何か映画観ましたか？に回答！ キャプテンマーベルと（ブリーラーソン）どちらも大ファンなのでお察しかと思いますが、、、ザ・マーベルズ観ましたー🐈🐈⬛ ぬこぬこぬこ！沼らせに…
2023/11/24天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85納豆愛が増すレシピ\(•'-'•)/お題：今日は「いい女の日」女性から見たいい女ってどんな人？に回答♪ 夏木マリ先生が昔言ってましたね😊😊 "男性は一晩連れて歩きたい女性をイイ女って言って 女性は一生連れて歩く男性をイ…
2023/11/20天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85おはようございます\(•'-'•)/雪だぁああああー！！ 本日も宜しくお願い致します😊😊
2023/11/20天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85豪快豆腐のスンドゥブチゲ(•'-'•)!!!お題：今日はどんな事があった1日でしたか？に回答！ 昨々晩アマプラでジュディ・ガーランド(オズの魔法使いの子👧)の伝記映画"ジュディ虹の彼方に"観ててあまりの壮絶なハリウッドの闇に絶…
2023/11/18天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85豚肉とキャベツのビンダルー\(•'-'•)/お題：ディズニー作品で好きなの３つ教えて下さい！に回答 "美女と野獣" 曲がサイコー！ "ミラベルと魔法だらけの家" 曲がサイコー！！ "リメンバーミー" 曲がサイコー！！！…
2023/11/17天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85ミスドアレンジ\(•'-'•)/お題：2023年もラストスパートですね達成感の程は？に回答！ 色々と学べた一年だったので◎😊😊 後一つだけ・・・達成したい事は・・・ ササミの筋を上手くすーっと取れるようになる事！…
2023/11/15天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85豚肉と大葉のクリーム煮(•'-'•)!!!お題：2023年面白かった作品３つ教えて下さいに回答！ 2023年は精査中につき2022年 "わたしは最悪。" コミカルなコミック描写が一風変わりが効いてて◎ "デリシュ！" …
2023/11/15天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85茄子とトマトのチーズペンネ\(•'-'•)/お題：最近泣きましたか？！に回答！ こ̶の̶間̶タ̶マ̶ネ̶ギ̶に̶嫌̶っ̶て̶ほ̶ど̶泣̶か̶さ̶れ̶ま̶し̶た̶・・ry えっと、アマプラで配信されてるドキュメンタリードラマ"ぼ…
2023/11/14天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85おでんでんででん(•'-'•)!!!お題：ネットフリックスでオススメのドキュメントシリーズありますか？に回答 ネトフリのドキュメンタリーシリーズ好き過ぎてマイリストが悲鳴あげてる たまにあ、ちょっと中弛みして来たなー…
2023/11/12天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85タッケジャンと茄子\(•'-'•)/お題：アマプラでハマっているドラマはありますか？！ "ザ・ボーイズ"と、そのスピンオフドラマ"ジェン・ブイ"どちらも過激ぐろえっろだけど最高に面白いです・・ （※トラウマレベルの過激…
2023/11/11天海 百恵（99）T157 83(C)-57-854色プレート(•'-'•)!!!この間、"タマネギ切る時は鼻にティッシュ詰めて切ったら涙出ない！"って見たので実践したら見事に涙出てただの"鼻にティッシュ詰めながらタマネギ切ってるヒト。"になって終わったドーモ天海で…
2023/11/10天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85サーモンとエリンギのソテー\(•'-'•)/お題：今日は「いい女の日」女性から見たいい女ってどんな人？に回答♪ ずっと森星ちゃんが好き(•'-'•)!!! 後は岩下志麻、米倉涼子、宮沢りえ 憧れるー！ 写真はおいしいサー…
2023/11/6天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85明太子とササミのキンパ(•'-'•)!!!明太生姜とササミと大葉を詰めて胡麻油でキラキラさせて、塩パラパラさせてキラキラキンパ😊😊（生姜は気持ち大き目のみじん切りで食感をプラス） 来週の天気予報にいよいよ⛄️マークが！ 長…
2023/11/5天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85ホッケのすり身、食べた事あります？(•'-'•)!!!お題：TVのリモコンが3日ほど行方不明なんですが、こんなとこにあったよとかあります？に回答♪ 部屋の乱れは心の乱れって良く良うよねぇ一回大掃除＆断捨離した事があってだな、その時5キロ痩…
2023/11/4天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85バナナ抹茶プロテインバへるすぃ\(•'-'•)/お題：もうすぐハロウィンですね！お店でコスプレどんなのしますか？に回答♪ はろうぃんは毎年地味ハロウィンと言うイベントをネットでディグりまくります 今年私が"地味"に重点を置いて選ん…
2023/11/2天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85キャベツと水餃子の生姜汁\(•'-'•)/黒ゴマでエッジを効かせて🙆♀️◎ 本日も宜しくお願いします🦭 ロキシーズン2観てますか？！私的最終話予想はロキ本人とミスミニッツが実は組んでいる！で落ち着きました！楽しみぃ…
2023/10/31天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85おはようございます(•'-'•)!!!早いもので明日から１１月ですねぇ⛄️ 本日も宜しくお願いします😊😊 ハッピーハロウィン！
2023/10/29天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85カチョカバロのシナモンステーキ\(•'-'•)/[お題]めっちゃカッコつけてたのにプレイ中お腹なって超恥ずかしかったよー！に回答♪ 夜ご飯のお話してたらお互い同じタイミングでなってほっこりタイムになる事あるあるだよ(•'-'•)!…
2023/10/22天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85キャベツと大豆ミートのサラダ(•'-'•)!!!特製ネギ胡麻ドレッシングを添えて😊😊 本日も宜しくお願いします\(•'-'•)/
2023/10/17天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85おはよう\(•'-'•)/[お題]from:只今迷子中…さんお題：方向音痴でお店とかホテル全然たどり着けないーー！！（号泣）に回答♪ わかるぅー！ぐぐるまっぷ使っても1人じゃ辿り着けない私です・・\(•'-'•…
2023/10/17天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85豚肉とキャベツのコリアン仕立て🐷[お題]from:アヒルさんお題：このプレイはまかせて！ってありますか？に回答♪ 椅◯ぷれい🪑(•'-'•)!!! 今日の天海飯。キャベツのザク切りを豚肉で巻いて蒸し🥬 韓国風オリ…
2023/10/16天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85生姜と納豆のオムレツ(•'-'•)!!![お題]from:サラサラになりたいさんお題：シャンプーにこだわりある？何使ってる？？に回答♪ 見かけによらずお肌が敏感なので この時期は赤ちゃん用のシャンプーを使ってます🧴 本日も…
2023/10/15天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85ありがとう(•'-'•)!!![お題]from:アロマ好きさんお題：お客さんから貰った物で嬉しかった物ありますか？に回答♪ 言葉が1番嬉しいかな・・・😊😊日々の活力になってますぅ 本日もありがとうございました…
2023/10/14天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85ありがとう\(•'-'•)/[お題]from:わらび餅さんお題：スーパーに行くとつい買っちゃうものありますか？に回答♪ きのこ類🍄 冷凍しといたら栄養価も増すらしいです！ 本日もありがとうございました😊😊ま…
2023/10/9天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85ありがとう\(•'-'•)/[お題]from:鼻キューピッドさんお題：今日は「球根で求婚」記念日です。どんなお花で求婚されたいですか？に回答♪ ライラックか紫陽花😊😊 PS,ご飯ー！胸肉と紫蘇の梅肉包み焼きで…
2023/10/8天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85たんぱく質もりもりプレート🥗植物性たんぱく質\(•'-'•)/お豆腐には胡麻を振って風味だし😊😊 寒くなって来たので鍋とおでんが恋しい今日この頃。 本日もありがとう御座いました⛄️
2023/10/7天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85こんばんは\(•'-'•)/[お題]from:減量中なのにー！さんお題：夜中にペヤング食べちゃった僕を叱ってください…に回答♪ 食べちゃったもんは仕方ない！これ以上自分を責めても時間は戻らない！ ペヤングも美味し…
2023/10/6天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85腹が減っては戦が出来ヌ！フランスの家庭料理\(•'-'•)/コルドン・ブルー！（もどき）コーンフレークと言うのは生憎我が家に無いためライスペーパーをフレーク状に切ってパリるまで炒めた！味しない！お醤油とメープ…
2023/10/2天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85おはようございます🐰!!本日も宜しくお願いします\(•'-'•)/ 季節の変わり目温かい♨️で温まってリフレッシュしてくださいね♩
2023/10/1天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85おはようございます♩今日は家の衣替えをしました！皆様はもうお済みですか？本日も宜しくお願いします(•'-'•)!!!
2023/9/30天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85葬送のフリーレン\(•'-'•)/初見。どハマりっす "人間の寿命は短いってわかっていたのに… なんでもっと知ろうと思わなかったんだろう。"が深い所まで沁みいってきたわん🐕 途中で疲れて寝ちゃったから、また見…
2023/9/24天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85おはようございます(•'-'•)!!!風が気持ちいいですね🎑体調崩されていないですか？四季がはっきりしているのも北海道の魅力の１つです♩本日もお待ちしております♩
2023/9/23天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85こんにちは🎵おはようございます\(•'-'•)/朝晩はすっかり秋ですね🍂季節の変わり目、お身体ご自愛くださいね🎵
2023/9/17天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85おはようございます🎵天海です😊😊
2023/9/13天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85カツオ！特製香味ダレと共にー！塩焼きで\(•'-'•)/すりゴマ、生姜、唐辛子少し、めんつゆとレモンを混ぜたタレで🐟 今回のAppleイベントもかなーり大掛かりな演出でしたね！あのお方のサプライズ出演に…
2023/9/12天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85タコのキムチを海苔に包んでたべるよ！海苔の風味が最高に効いてます(•'-'•)!!! 今朝は凄まじい雷の音を聴きながらコーヒーを呑んでストレッチからのリラックス。 雷って空気の中を無理に通過しようとして空気がスーパ…
2023/9/11天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85オクラと玉葱の酢醤油漬け！集合体恐怖症だけど、オクラの中の粒々だけは大丈夫ドーモ天海です(•'-'•)!!! 横はモロヘイヤと胸肉のソテーをレモンでさっぱりと仕立てたやつ 月曜日！今週もハリキッテ行きま…
2023/9/10天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85キムチパッタイ！最後にお豆腐も加えてまろやか\(•'-'•)/ 本日の天海さんの豆知識 ニンニクの匂いはリンゴを食べる事で消える！らしい😊😊でもこの間無臭ニンニクって売ってて今めちゃ気になってる。…
2023/9/8天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85久々にお題！お題：懸賞とか当選したことありますか？に回答♪ 百発八十中くらいの確率で当たる('-') 回ってて矢刺すやつ？何だっけ？で掃除機、後ろにいる他人の子を横目にくじ引きでＡ賞をかましてしま…
2023/9/7天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85キャベツと胸肉のスパイス炒めー！クミン、塩、カルダモン、ターメリックと少しお醤油！で(•'-'•)!!! チーズ削ってまろやか◎ ネトフリのワンピース最高過ぎて、ロビン役のオファーが来るようにロビンヘアーにした…
2023/9/7天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85カチョカヴァロとトマトのステーキ！パセリとメープルをかけて〆(•'-'•)!!! 【意外】 観たかったドラマなどなど一通り見終えたのでサブスク徘徊。で、D➕の"モードック"何気に見始めてみたら・・・最近観た…
2023/9/5天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85アボガドともやしのトースト！アボガド、カッテージチーズ、もやし、マスタード、塩、ココナッツオイルを混ぜ(•'-'•)!!! レモンの蜂蜜漬けで甘さぷらすー！うま 昨日は突然の雨に持ってた紙袋が破れてこんな…
2023/9/4天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85ササミでパッタイ！🇹🇭麺はライスペーパーを麺状に切ったやつで代用(•'-'•)!!!酢、ナンプラー、塩、レモン汁、パクチーパウダー、お醤油少しとメープルちょっこり 棚の奥で泣いていたナッツを見つけたので砕…
2023/9/3天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85大豆ミートと卵焼きのグリル！胸肉も入ってる！ライスペーパーで包んでチーズからのグリルー\(•'-'•)/ この前の酷暑の日、イッヌが好きなお散歩コースがクスサン（巨大蛾てか実写版モスラ）の大発生によりコース…
2023/9/2天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85タコキムチと五穀がゆにスプラウトを添えて！美味しいタコキムチが出来たけど・・タコは茹でないで和えた方が好き好き過ぎたなー！失敗をして学んで行けるのは人間の武器だ。 次は刺身用で作ろう😊😊 サンジ最高oftheサンジ！で…
2023/9/1天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85胸肉とキャベツのターメリック炒め！クミンと塩を入れた味付けでインド風(•'-'•)!!!玉ねぎの酢醤油漬けと共に。 残暑バテ対策 ドラマ、ワンピースの広告（アメリカ）のスケールが凄すぎるのとユーモアが最高に効い…
2023/8/31天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85胡瓜ともやしのナムルー！もやしが危うかったのでナムル\(•'-'•)/ 胡麻ラー油、麺つゆ、塩、に胡麻を和えて メインは冷凍しといたゴーヤチャンプルを茹でた白菜で折ったやつー😊😊 明日は今年1番に地球…
2023/8/30天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85レモンの蜂蜜シナモン漬け！蜂蜜に着けて一晩\(•'-'•)/シナモン振ってリコッタチーズと共にー！ 大好きデュアリパとニッキーの曲を聴くのがメインで観に行ったのに幾重に重なるサプライズにぶっ飛びましたドー…
2023/8/28天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85卵とゴーヤのピザ風！onライム上にチーズをパラってライスペーパーで上下から挟みうちー！でオーブンでカリカリ焼きー！で（完）(•'-'•)!!! 味付けは、メープル、ココナッツオイルで😊😊粉パセリ イッヌ、最近"…
2023/8/26天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85出来た！バナナ抹茶プロテインバー！完成！ 冷凍庫に入れたまま毎朝食べよっと(•'-'•)!!! さくさくの新食感アイスみたいでめちゃウマ 塩気がいい塩梅だー イッヌ、最近名前呼んでもスリスリしてくれなくて耳遠く…
2023/8/25天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85バナナ＆抹茶のプロテインバー！バナナがヤバめなのでプロテインバーにしよう(•'-'•)!!! 毎朝飲んでるプレーンプロテイン、召されそうなバナナ、デーツ、アーモンド、メープル、塩少し、ココナッツオイル、そして抹茶を…
2023/8/24天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85大豆ミートと白菜の韓国風スープ！エノキ、ニラと共にー！うま\(•'-'•)/ エスタが閉店セールでお買得品盛りだくさんだという事で、大好きな99%カカオや調味料やらを買って来た！感謝・・（涙） 後１週間で閉館…
2023/8/23天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85大豆ミートのユッケキンパ！五穀米、大葉、きゅうりを包んでくるくるパッ(•'-'•)!!!卵黄と唐辛子を混ぜたタレにつけて食べる！うま！ 残暑見舞いどころではない連日の暑さに悶えてます天海です😊😊おはようござ…
2023/8/21天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85胡麻トマトとサバ缶スパイスカレー！またまた余ったサバ缶スパイスカレー！に五穀がゆと枝豆を添えて(•'-'•)!!! ミニトマトに胡麻をのせてローストしたやつと😊😊ゴマのセサミンで抗酸化とポリフェノールほきゅー！ …
2023/8/20天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85キャベツと卵黄のサラダ！ブラックペッパーでキリッと仕上げです。 食物繊維プレート(•'-'•)!!!おはようございます天海です！
2023/8/20天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85スパイスカレーのペンネ！昨日のサバ缶スパイスカレーが少し余ってたので、全粒粉ペンネと焼きカチョカヴァロを添えて。（気持ち少しの蜂蜜と）\(•'-'•)/ ２ヶ月と3日目。読了😊😊夏の終わりにサッパリ読め…
2023/8/19天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85サバ缶とバナナのスパイスカレー！凍らせたバナナが溶けてきてカレーと合う！ ビオチンで免疫強化(•'-'•)!!! 辛クリーミー！ ばななまんが美味しいお店巡るやつでこの前乗ってた、フェアレディZロードスターの淡…
2023/8/18天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85サバ缶とチーズの揚げ焼き！サバ缶とチーズ、大葉、ナッツ砕いたやつをライスペーパーで縦長に包んで揚げ焼き\(•'-'•)/ 恒例のサルサソースと共に！サクサクとろとろうまーです😊😊 海外ドラマ見てたら、オー…
2023/8/17天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85現代アート・・・朝からコーヒー蒸らし過ぎて溢れてもったいない事になったけど、現代アートっぽいな・・っと落ち着きました。ドーモ天海です！おはようございます😊😊 赤プラのお祭り行き隊！
2023/8/17天海 百恵（99）T157 83(C)-57-85玉ねぎとタコの酢の物と！五穀がゆをこの前のサルサソースと和えて無理矢理リゾットからの焦がしカチョカヴァロー！(•'-'•)!!! アマプラでベイビーブローカー観た！あらすじ知らずに鑑賞・・現実に起きている事…
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