天海　百恵のヒメ日記（260件）｜タッチVIP

お題：今日は「モンストの日」はまってるゲームありますか？に回答！ ネトフリゲームのファーミングシュミレーター😊😊 農場を経営してくやつ🐓畜産物を生産したり畑を耕したり作物を上手く商品…

綺麗に色づいて来ました😊😊 PS.デップー＆ウルヴァさんの新トレーラー、ユキオがあまりにも可愛いすぎて久々にデップ2を嗜みました天海です\(•'-'•)/ｻｲｺｩｰ

お題：今日は「昭和の日」です。昭和レトロ好きですか？に回答！ 大好きー！"百恵"の名前もそこからキテます😊😊 でも、良く似てると言われるのはキャンディーズのすーちゃんです（笑） 似てま…

お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答！ お食事は腹6分目☺️☺️と、無酸素運動が苦手なので平均2万歩くらい歩く（笑） PS.この前の蓮根…

お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答！ 次の日のToDoリストを書くこと😊😊 PS.海老と帆立、冷凍庫の奥から発掘したワカメさんをお酢、レモン汁、オイル、山椒、お塩で1日！美…

お題：昔は苦手だったけど今は好きってあります？に回答！ お蕎麦に付いてくるワサビ😌😌 今回のキッチン天海は長芋があったのでとろろにして納豆と卵で。お塩と海苔、オリーブオイルで仕上げま…

お題：目標とする女性っていますか？に回答！ 歳を重ねても新しい物事に挑戦し続けてる人☺️☺️ 今日のキッチン天海はリンゴと蓮根をお味噌とお酢で漬けたやつと、ライスペーパーでチーズのね…

レシートが桜になってるー！ 四季折々のサプライズレシート定番化してきましたね☺️☺️ 日常に小さなホッコリをくれるセコマのアイディアがダイスキですっ 因みにこれからの季節から出るセ…

お題：今日は「アガる日」です。最近テンションアガったことある？に回答！ 友達の子供が初めて名前で呼んでくれたこと☺️☺️覚えてくれたー！天使すぎるー！ 子供の成長は本当に早いもんですね…

しゃりしゃり美味しい😊😊お塩とオリーブオイルで(•'-'•)!!!青かびとトマトの相性も良きですー！ 待ちに待ち侘びたヒッキーの新しいアルバム永遠に聴いてます！ 個人的にオートマ…

お題：今日は「アラ！の日」最近びっくりしたこと、発見したこと教えてください！に回答！ マイインターンの時の、ロバートデニーロとキラーズ・オブ・ザ・フラワームーンのロバートデニーロがまる…

お題：今日は「柴犬とおっさんの日」です。犬の散歩中いいお店見つけたけど犬どうしたらいいねんに回答！ お題と無関係＆今更なんですけど・・ おっさんずラブめっっっっっちゃくちゃに面白い・・…

お題：巨乳の女性は肩がこるってほんと？に回答！ 巨乳に生まれてたら人生で一度は言ってみたい。"愛がいっぱいIカップ♪" ドーモ天海です(•'-'•)!!! PS.孤独のグルメに出てき…

お題：今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる？に回答！ 豆乳あっためてカカオひとさじと高カカオチョコ一欠片入れてゆっくり深呼吸する。 モリンガ茶でGABA接種してゆっくり深呼吸…

お題：パン屋なんだけど、女の子ってどんなパンすき？に回答！ パン・・・全部大好きです・・・特にハード系のパンが大好き過ぎます・・😉😉 週に3回くらい小麦を食べないデーにしてるので食べ…

お題：メイクにどれくらい時間かける？に回答！ 30分以内で仕上がるように日々訓練しています\(•'-'•)/（笑） 明日もポカポカお出かけ日和になりそうですね🍡季節の変わり目お身体…

朝ヨーグルトのトッピング用😉😉 杏の上に生姜と黒ゴマとお塩少しで\(•'-'•)/ 今日は自転車出してあちこち拭き上げて初稼働しました♪色んなお花が咲き初めてて春の始まりを感じ…

本っっっっ当に美味しいお蕎麦でした☺️☺️ 海苔にごま油で（完） 4月に入り少し経ってしまいご挨拶遅れましたが、今月も宜しくお願いしますっ♪

お題：着てみたいコスプレ衣装はありますか?に回答！ バットマンの敵のポイズンアイビー！💚 手羽元が冷凍庫の奥で眠っていたので蓮根と玉子でおでんに・・・\(•'-'•)/ 鎌田醤油…

酸っぱｳﾏｯ☺️☺️ "ラーメン赤猫"めちゃ面白い・・・🍜癒// 『愛しさ大盛り、召し上がれ』のフレーズも最高。あったら毎日通いたい（笑）

パクチー！だいだいだい好き😊😊 卵白のチリペッパー炒めと一緒に◎

栄養満点♡ トマトの皮をオイルで漬けてたものを添えて☺️☺️ 燻製醤油が効いてるんだっ！

アボカドとゆで卵、お酢と塩胡椒を混ぜて唐辛子でアクセントですっ😊😊 ナポレオン観た🎠 ラムチョップ美味しそー！（そこ）

カカオ、ターメリック、クミン、塩胡椒、プレーンプロテイン、バナナ、卵白でオーブン30分☺️☺️ ターメリックと胡椒の組み合わせ好き・・♡

海ぶどうと卵かけ納豆（TKN）ｳﾏｯ😉😉 鰹節と麺つゆを混ぜた物が下に隠れてるので鰹の香りが上がって来て最高ですっ(•'-'•)!!! DUNE砂の惑星パート1見始めました！ …

合う・・相性が良すぎる・・・😊😊 林檎とライムで◎ 食物繊維たくさんにプッチプチの歯応えがクセになるんだな(•'-'•)!!! 美味しんぼにハマってます！止まらないー！ 催…

アボガド、ナッツ、オリーブオイルと唐辛子で☺️☺️最近はアボガドレシピばっかりです ウマ辛からのチーズでまろやかっ🌶️➕🧀

に酢漬けオレンジも少し添えてビタミン補給😊😊 札幌もいよいよ来週からぽかぽかっとしてきそうな気配ですっ🥑おやすみなさい\(•'-'•)/

お題：浮気のラインはどこ？に回答！ お好きにドーゾなタイプ😉😉気が済んだら私の横に戻っておいでねっ！って思う（笑） PS.豚肉とゴマと海苔！ お酢と麺つゆ、シナモンを合わせたソースに…

タコが手に入ったので海鮮ポッサムキムチと海苔、ネギ、チーズ削って◎まろやかｳﾏｯ！ 最近読みたい本が渋滞中でえらいこっちゃです。今読んでいるのが終わったら"君を守ろうとする猫の話"が…

オリーブオイル、お塩、シナモンで😉😉 蓮根ローストの匂い・・一緒にローストした林檎の匂いも・・・最高(•'-'•)!!!

ヨーグルト、クミン、お塩、蜂蜜少ーし、お酢少ーし混ぜた物たちと果物😊😊 パセリと粉チーでグッ◎ PS.ネトフリの"春になったら"にどハマり中。助産師さん夢見た事あったなーっと若き日…

ギークヨーグルト、傷みかけギリギリセーフのミント、パセリ、塩胡椒混ぜたディップとシンプルサラダ達😊😊 PS.最近"ちいさこべえ"にハマり出した天海でしたおやすみなさい！ 『どんなに…

お味噌、蜂蜜少し、ゴマを混ぜた物を揉み込んで1日('-')ﾉ 海苔と残った味噌ダレを挟んでオーブン◎ 肉汁をかけて😉😉

ビーツのマリネサラダ😊😊 うまヘルシー\(•'-'•)/

納豆キムチの海苔巻き😊😊ネギも合わせてそのまま包んで◎('-')うまっ 今週は"市子"配信開始だ！ めちゃ楽しみにしてたやつ・・！（嬉//涙）

アボガド、塩胡椒、ナッツ、七味唐辛子、チーズ♪、ハチミツ少しを全部混ぜ合わせてサンド◎甘辛カラムーチョな火曜日ですっ 卵白は燻製オリーブオイルをささっと合わせたので匂いが良すぎる・…

最近ハマっちゃってるご褒美スイーツ🫚 バナナ、プロテイン、豆乳少し、塩、胡桃、アーモンド、生姜パウダー、シナモン少し にダークチョコを湯煎で溶かして、てろてろーってかけて冷凍庫で3…

ビーツの煮汁で茹で卵をぐつぐつ 塩胡椒、ビネガーで2日漬け込み・・😊😊 美味ですっ 春はまだ先ですが早くイチゴ狩りに行きたいなーなんて思う天海です！おやすみなさい！\(•'-'•…

バナナ、豆腐、重曹、カカオパウダー、シナモン、塩胡椒、ナッツたち、ナツメグで平たいカカオブラウニー(•'-'•)!!! 付け合わせは豆乳グルトとカカオパウダー混ぜ合わせたやつでサ…

ワカモレディップINチーズ アボガド、オリーブオイル、塩胡椒、ライム、唐辛子少し、コリアンダーで\(•'-'•)/ 寒いので朝からアミーゴ🇲🇽♪的な陽気なメニューで（笑）

おそらく全長40センチはある食パン びっくりしたー！ の、耳の部分をカットしてオーブンで◎ バターが無かったので素焼きで 抹茶とカカオパウダー、ハチミツさらさらっとかけてお塩(•'…

玄米餅を限界までコトコト煮込んでお粥風に😌😌イメージは参鶏湯で使うもち米。 ひよこ豆とエノキ、海苔、唐辛子でピリッと味をしめるのっ(•'-'•)!!! 玄米餅本当にうま◎ ps.…

ナッツとクミンも加えてアクセントをきかせてみたよっ🇬🇷 ちとせがわっていうラーメン屋さんの "鮭の遡上ラーメン"がめちゃキニナル天海でしたおやすみなさい\(•'-'•)/

昨日は寒かったですねっ手、乾燥するね PS.朝、コーヒー蒸してる時にオーブンでパンも焼いてコーヒー２回目注ぎ、ヨーグルト準備して。３回目注ぎ・・最後のお湯をコーヒーに（ワクワク）っ…

トマト、胸肉のミンチとひよこ豆と卵のスクランブルエッグ、アボガドで😊😊 唐辛子、メープル、お塩、ビネガーのスイートチリソースをかけて◎ 檸檬の皮削っといたやつパラパラして（完） 味…

バターは無いのでアボガドで代用😌😌 豆乳と乾燥ポルチーニと戻し汁、塩胡椒、ヨーグルト少しとパセリ、パルメジャンで味をととのえて◎ この前作って置いたリンゴと檸檬のシナモンチップス…

さっぱりピタヤサラダで😊😊 皮もトゲトゲカットしてビネガーとお醤油、クミンで1日漬けてドレッシング用に◎ 丁度の良い歯応えがたま！らん！(•'-'•)!!! ps.アマプラで…

ケールと胸肉、ほんの少しのチーズと◎ 濃くまろ・・・😌😌 ps.トマト・セッシェ良い感じにシワッっとパサっとなって来てるのにまたお日様少ない日が続くのかな・・？（涙）トマトは乾燥…

お題：恋人が人まえでもチューして♡といってくるのですが恥ずかしいです。傷つけないかわし方教えてくださいに回答！ 素直に気持ちを伝えられるって素敵なパートナーさんですね😊😊 外国人のお…

っぽいなーって思ったので・・(笑 ビーツとひよこ豆のオーブン焼き＆焦がしチーズですっ 別でビーツの汁使ってビーツ卵も作った🥚 なかなかでした◎

酢の物だけど、お酢が無かったのでビネガーで😊😊 胡瓜、えだまめちゃん、わかめ、ミョウガ◎ビネガー、麺つゆ、塩少、唐辛子少、辣油少(•'-'•)!!! 最近海藻類ちゃんと摂るよ…

下と真ん中のサクサクはコーヒーに浸して置いた砕いたナッツ達。真ん中にリコッタチーズとヨーグルト、レモン汁を合わせて混ぜたやつ◎そして真ん中にブラウニー 仕上げにトマトちゃん カカオパ…

胸肉をターメリック、クミン、唐辛子、ヨーグルト、カッテージチーズ、蜂蜜少しで袋に入れて揉み込んで一日(•'-'•)!!!グリルで◎ シナモンバナナが合う😊😊 アマプラのア・ター…

カッテージチーズとヨーグルト、塩少し、レモン汁とパセリ混ぜ混ぜ\(•'-'•)/ カカオブラウニーの苦味と甘味がチーズと合うー😊😊

玄米餅美味しいー！ハマりそうです シンプルなお雑煮にオリーブオイル数的落として◎😊😊 海外ドラマで、"君が興味ある事に、僕も興味を持ちたい"って言ってて胸がいっぱい天海です！外国の人…

家中お掃除デーなので、バケット２枚もグリルしてモリモリな朝ですっ！ 終わった頃にはアレが完成しているはず('-')!♪

キャベツのトマト煮冷凍しといたの忘れてたので救出！ 春先取り♪苺とトマト煮込みのセルクル仕立てに粉チーとミントでパンチ効かせてみました(•'-'•)!!! トマトの酸味と苺の酸っぱ味…

コンテチーズの味噌漬け😊😊 1週間くらいっ 八丁味噌で漬けたので大人の味に仕上がった！たぶん日本酒に合う味！ お酒のアテに強くオススメしたい味(•'-'•)!!! 食べ終わったら違う…

この前の余った鰹をすき焼き風に😊😊 鰹をくずしながら玉葱と卵も絡めて食べるとそれはもう"すき焼き"そのものだっ PS.靴の裏に絆創膏を2枚貼ったら雪道でも滑らないと言うライフハック…