返信されたコメント返信されたコメントを全て表示«元のページへ戻る返信元ライナー22(25)11月19日>>きんてつ(130)の『年齢に抗い男を取りもどす！あれこれ…即効性 その２ 実験いろいろ〜』のコラム読まさせて頂きました！ 「椅子に座ってる状態でつま先を上げ肛門を引き締める。」これ、足のふくらはぎ当たりの筋トレになっていいと思いました。 校門をキュっと閉めるのはどこかで早漏防止になるとか聞いて一時期、やってたんですが、私の場合これやると便秘気味になってしまいますｗｗ。1流れ返信きんてつ(130)11月21日>>ライナー22(25)のコメントライナー22さま。はじめまして〜(^^) コラムへのコメントありがとうございます。 他の局員の方から肛門引締めはAV男優さんもやっているとの情報もありました。 また、お若い方なら、もともと周辺の筋肉がまだ強いはずですから、肛門引締めで少し便秘気味になられるかもしれませんね… 私も若い頃はよく便秘になりました。その頃は食生活の問題で原因が違いますけど… コメントありがとうございました。流れ返信«元のページへ戻る
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