返信されたコメント:応援ID1190625｜口コミ風俗情報局

それ性急すぎですσ(^_^;)
そんなやり方したらそりゃ低血糖にもなりますよ(^^;)

最低半年以上かけてじわじわ落とすようにしましょう。
長期的にやることにやって身体への負担減だけでなく食習慣の改善にも繋がり、それがリバウンド防止や太りにくい体質への肉体改造にもなりますよ。