暑すぎです。 - 捕虜エロの風俗コラム ｜口コミ風俗情報局

みなさま暑い中風俗活動ご苦労様です。
さてさて私めはこの暑さですっかりクーラーの効いた部屋で、引きこもりであります。まぁー完璧に夏バテですなぁ。そんな時みなさんはどうしてます？
わたくしはとりあえず食べてますね。豚、ゴーヤ、トマトなど、ビタミンがとれる食材をわざと体内に入れます。合わせてニンニクなんかも入れますね。なのでゴーヤチャンプルなんかよく作ります。

ウナギ？っていう声もありますが……高い 苦笑

自分は後はサプリメント系を入れることも多いですかね。アミノ酸入りのスポーツドリンクやビタミン剤、下の息子に効く亜鉛など。
そしてなによりグッスリ寝れる環境作りですかね。
何より休む事が大切なことかなぁと思います。

自分はもう一つ湯ぶねにも最近は浸かるよう心がけてますよ。湯上がり汗が止まらないですけど、夜ゆっくり寝れるようになりました。

以上が自分の対処方ですが諸先輩方はどんな夏バテ対策してますでしょうか？
まだまた猛暑は続きますがくれぐれももビール飲み過ぎには気をつけて乗り切って行きましょう！