口コミへの応援コメント（14件）｜バイオレンス

シャワーを浴びながらもその話題について考える。 フィットネスが趣味なのでダイエットに関しては得意分野なのである。 話を聞いてみると嬢の生活は以前と特に変わってないと言う。 しかしどうもリバウンド状態（脳が飢餓状態だと誤認する状態）みたいな感じなんだよなぁ。 食生活に関して聞いてみると案の定、出勤前と仕事終わりの１日２食生活で仕事中は食べる暇がない、との事。 何かのきっかけでプチリバウンド状態になっていると推測。 食事は３食きっちり食べた方が良いのです。 しかしこれが中々難しい課題・・・(;´Д`) ①仕事中できれば５分以内で食べれる物。 ②栄養がしっかり取れて糖質（炭水化物…