らんのヒメ日記(71件)|アネックスジャパン
- プロフィール
- ヒメ日記
(71件)
71件中、1~60件目
- 4時間前らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤ー!!チャキーン!はぃ、ア○です笑 朝活して、Happyな1日のスタートを迎えれて、幸せいっぱいです 今日も元気いっぱい頑張りましょうかね 今日はどんな素敵な方に出会えるのかしら? 楽しみにお待ち…
- 6時間前らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤本当のLast swim&Last day......この前、ほんとはラストスイムにしようと思ってたんだけど、ガーミン機能で屋外スイムがあったので、どうしても海で試してみたかったので、急遽、朝スイム練いってきました うち6時くらいに行った…
- 16時間前らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤任務完了!!!!今、雨乞嶽展望台行ってきたよー ちょっぴし怖かったけど、この夜景見たら、吹っ飛んだ!!! ぼちぼち夜景見にきてる人もいて、心強かった笑 今回ヘッドライト、お家に忘れてきちゃったから、携帯…
- 19時間前らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとー^_^お疲れ様でふ 今日もたくさんの方に遊んでいただけてHappyでごじゃる 仲良しさんにも会えたし、幸せ者です 明日で最後になりました。。 寂しいなぁ。。。 ではまた明日、11時からお…
- 昨日らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^暑いけど、風があって気持ちいいと感じるのはうちだけ??笑 ムチッと感出てますなぁ 本日11時からよろしくお願いします 素敵な土曜日をお過ごしくださいませ
- 昨日らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤あー、帰りたくない(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾おはようございます 安定の5時起き笑 昨日から帰りたくない病発令ちゅー 東京早く梅雨明けないかなー笑 本日は11時からお待ちしてますね♪ あと2日よろしくお願いします仲良くしてく…
- 昨日らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤お疲れ様です^_^今日もありがとうございました わちゃわちゃ、とっても楽しかったです 感謝です 幸せな時間だったなぁ。。と振り返りつつ、 目が限界を迎えそうなので、幸せな気持ちのまま寝ます おやすみ…
- 昨日らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤【お礼写メ日記】OOY様へ ご来店ありがとうございました お会いできて嬉しかったです とーーーっても楽しいお時間でした 褒めすぎじゃないですか?笑 素直に嬉しいです 暑い日が続きますので、体調気…
- 6/28 10:19らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤本日のメニューはこちら^_^おはようございます 今日は5時前に起きれた笑 雨乞嶽展望台に行ってみたいゃ、もはや行けてないかもしれない笑 写メはなんとかっていう公園です。 ほんとはここナイトランで夜景をみようと、計…
- 6/28 02:09らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤学び。。。お疲れ様です 今日もありがとうございました たくさん癒されました 感謝です♪ 今日は学びというか、素敵な考え方を持たれてる方だなー。。すごく感慨深かったです。 もちろん、こーゆーとこ…
- 6/27 16:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^マックロクロスケ笑 日々更新中。。 わたしは色白ではありませんあしからず。。 本日もたくさんの方にお会いできるのを楽しみに待ってます
- 6/27 11:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤本日は。。。おはようございます やっぱ5時には目が覚めてしまう。。昨日は熱中症になりかけてたけど、今日は元気いっぱい 今日はジムトレ♪1週間ぶり以上のウェイトトレーニングは、もちろん重量落ちたし、…
- 6/27 01:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^お疲れ様です 今日もありがとうございました 優しい方ばかりで、癒されたし、元気もらえました 感謝です もう残すところあと、4日になってしまった 今回もあっという間だったな。。 7…
- 6/26 12:03らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはよー^_^行ってきました、首里城 すごかった!! 着いた時に、あと20分くらいで開門式です。と言われて、コーラといちご蕨を食べながら、ちょっと休憩 首里城まではちょっとコースアウトしたものの挽…
- 6/26 02:19らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^今日もありがとうございました ブログを見て来てくださる方が多くて嬉しかったです全然この業界とはかけ離れた内容ですが、書き甲斐がありますね笑 今日も素敵な方との出会いに感謝です そーい…
- 6/25 16:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^この子のおかげで覚醒してしまいました やってしまった 今日も元気にまいりましょう!!笑 では17時からお待ちしてます
- 6/25 10:09らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤お買い上げ〜♪おはようございます 今トレーニングから帰ってきて、シャワー浴びたとこ レアキャラを求めて、セブンイレブンに駆け込む笑 買ったくせに食べてないラムネとレモンは間違いないと思うけど、いち…
- 6/25 01:39らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^本日もありがとうございました とっても楽しかったです 感謝やー ではわたくし、もう眠りにつきます おやすみなさぃ
- 6/24 16:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^自撮りがうまくないらんさんです 出勤しましたん 今日もあちぃーですな 本日もよろしくです たくさんラブラブしましょ
- 6/24 08:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ただいまぁ笑おはようございます♪ 行ってきたよーオススメのクロカンコース笑 もー、末吉公園に辿り着くまでが大変 コースアウトしまくって、めっちゃ無駄に走らされた そして末吉公園でも迷子楽しくって、…
- 6/23 21:39らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤Night遊び^_^ただいまぁ 遊んできたよぉー すごーく素敵でテンション上がりすぎてやばかった!! うちは夜景も雲もお星様も。。うーーん、自然というか。。なんというか。。とにかく好きなのわかるかなぁ…
- 6/23 19:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^お疲れ様でふ 今日もありがとうございました 楽しかったなぁ。。。としみじみ。。 感謝です さてと!今から行きますか!! ではまた明日 17時からお待ちしてますね
- 6/23 10:49らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^今日は早めに出勤しました笑 今日も笑顔でがんばろー 19時までお待ちしてますね
- 6/23 07:19らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはようございます^_^今日もたんまり寝ました 元気いっぱい!! 一つ行きたいところがあるのだけれど、2時間くらいかかる笑 バスの時間なんか調べたけれど、とてもじゃないが17時出勤だと戻って来れなかったら不…
- 6/22 20:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^お疲れ様です 今日もありがとうございました お久しぶりの方にも会えてとっても嬉しかったです 初めましてさんも、笑顔がとってもステキで楽しかったです 感謝です お外出たら風が心地よくて…
- 6/22 11:09らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^出勤しますた 今日も今日とて暑かった 普通のサングラスも持ってくればよかった。。 いっちょまえに、スポーツ用のサングラスを二個も持ってきてるのに笑 では本日19時までお待ちしてます…
- 6/22 09:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはようございます^_^今日はのんびりday 好きなだけ寝る日笑 トレーニングはオフでございますでも頭の中はトレーニングのことでいっぱい 今度どこ走ろうかなー?とか。。ガーミンでコース作ってる時、めっちゃワク…
- 6/22 02:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^お疲れ様です 今日もたくさんの殿方にお会いできて嬉しかったです ありがとうございました 感謝です 帰りにちょこちょこ歩いてて、後ろを振り返ったら、お月様が輝いてた 満月????もう少し…
- 6/21 09:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤開催!!笑おはようございます♪ 今日は5時に起きて、1人アクアスロンを開催してました 沖縄きて、1人でなんでもやってる自分。。ビビりますわ笑 みんなレディーさん達は、可愛らしい水着着て泳いでるの…
- 6/21 01:49らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^今日もありがとうございました 久しぶりの出勤って、やっぱドキドキしちゃうんだけど、優しい方ばかりで、逆に元気もらっちゃいました 感謝です♪ またお会いできる日を楽しみにしてます もう…
- 6/20 09:09らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはようございます^_^本日絶不調 2日間トレオフにしたから、今日ラン調子いいと思ったけど、沖縄の暑さにまだ体が慣れてないのと、完全エネルギー切れを起こしました 2時間走にしたんだけど、途中歩きまくり笑 今…
- 6/19 18:09らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ただいまぁー!沖縄つきましたぁー ただいまー 今日オフにしたけど、何していいかわからない奴です笑 とりあえずスーパーに買い出しに行こう! では明日からよろしくお願いします ドキドキ楽しみ ま…
- 6/19 07:49らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはようございます^_^お久しぶりです 真っ黒黒のらんです笑 今日沖縄入りして、明日からお店に出没予定です 7.8月は東京で予定があるので、沖縄に来れないので、今回たくさんの方にお会いできたら嬉しいです …
- 6/10 06:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはようございます^_^昨日は久々のトレラン お山を走ってきました お天気は曇ってたけど、気温も下がったから、走りやすかった。 25km、累積標高1,000m^_^ スタート直後、しんどすぎて、心折れそうになっ…
- 6/7 06:19らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤気まぐれブログ^_^おはようございます♪ 暇やなぁ。。女子って大変やなぁ。。 実家3日目は砂浜ジョグ笑 170mを行ったり来たり、合計5km走りました いつもと違うトレーニングだったから、飽きない飽き…
- 6/4 19:39らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤20日から^_^東京は大荒れのようですが、わたくしは今千葉の実家に帰省中 千葉は運良く晴れておりまして、絶好のランニング日和 風強すぎたけど、北風だったから気持ちよくって、20km走ってました笑 この…
- 6/1 08:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤【お礼写メ日記】zibyate様へ ご来店ありがとうございました 口コミも感謝です♪ありがとう zibyateさんが優しくしてくれたから、うちも笑顔で楽しく幸せなお時間を過ごせたのよー 人見知りは…
- 5/31 20:42らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤無事に。。お疲れ様です 東京大荒れって言ってたけど、全然平気だった 筋肉痛も少しよくなったから、安心しきってたら、マシンピラティスで先生にしごかれた 痛すぎて、発狂しまくるわ、子鹿ちゃんでまとも…
- 5/31 04:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはようございます^_^昨日もありがとうございました とっても楽しかったです いゃ、楽しすぎましたね笑 素敵な笑顔にも癒されました 感謝 昨日は21時に成田に着いて、電車調べてたら到着時間見て、あっ、無…
- 5/30 10:19らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^お疲れ様です♪ ちょっと早め出勤しました 昨日海でアーシングしようとして、足つけたら、ライフセーバーの人に笛でぴぴぴぴーってやられちゃった笑 クラゲがいるからダメなんだって ただ足…
- 5/30 06:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはよー^_^今日も2時間睡眠 今日は11時から出勤なので、リカバリー5kmジョグして、シャワー浴びて、洗濯機フル稼働!! ただいま、冷蔵庫整理ちゅー笑 寮のお掃除してー、コインランドリー行ってー…
- 5/30 01:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^今日もたくさんのご来店ありがとうございました Happyなお時間でした 感謝 明日は最終日。。11時から。。。。。 何時までだったっけかな?? とりあえずお待ちしてます では…
- 5/29 16:49らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^今月最後の遅番出勤 お待ちしてます たくさんラブラブしましょ
- 5/29 15:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤【お礼写メ日記】manbow455様へ いつも沖縄来たら相手してくれてありがとー 今回も会えて嬉しかったよ お仕事忙しいのにありがとうね もっともっとmanbow455さんに褒めてもらえるように、いい…
- 5/29 09:49らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤17kmジョグDONE!おはよー 本日の睡眠時間2時間笑 さすがに今になって眠くなってきた 今日は2時間ジョグしようと思って、ザックしょって走りに行ってきました♪ 台風の影響か、ひんやりした風で気持ちよか…
- 5/29 01:49らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^お疲れ様です 本日、足元悪い中、ご来店くださった殿方、本当にありがとうございます 楽しく過ごさせていただいて、感謝でございます 今日ジムで尻トレやってたんだけど、もう筋肉痛来てしま…
- 5/28 16:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^首もげてまぅーー!!! ってくらい首傾いてる 昨日から衣装チェンジしました どうかなー??? ではではお待ちしてますぅ 足元気をつけてね
- 5/28 12:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤こんにちは^_^今日は恋しかったウェイトトレーニングガッツリ笑 久しぶりだったから、なかなかのポンコツ具合でした 今日は有酸素一切なし!! ジムを堪能しようといつもは2時間だけど、長い時間で入って…
- 5/28 01:39らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^お疲れ様です 今日もありがとうございました とっても楽しかったです 感謝 途中アラートが鳴ったり。。ビックリでしたけど。。 地震???大雨???とか騒いでたら、ミサイルだった 困ったも…
- 5/27 16:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^今日は時間を持て余して、たっくさん寝た笑 久しぶりにお天気よかったのに、勿体無かったかな。。 お出かけすればよかったなぁ。。とも思う では本日17時からお待ちしてますね
- 5/27 06:46らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤10kmジョグDone!!!おはようございます 朝4時におきました 。。。。。。。。。。。 ということは??? ということはですよ??はい、睡眠してました 昨日、らんちゃん、仮眠取ります!と言ってました…
- 5/26 19:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^お疲れ様です 今日もありがとうございました とっても楽しかったです♪ みなさん、時間の使い方がとってもお上手 うちも見習って、時間の使い方工夫しようっと オススメされた朝すば、さっそ…
- 5/26 11:09らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^出勤しました 本日もよろしくお願いします
- 5/26 07:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはようございます^_^昨日もありがとうございました 笑いすぎて腹筋いたかった 笑い合えるって幸せね 今日も今日とて、おジョグさん走ってる途中で雨がパラパラきちゃったから、5kmで終了☑️ 橋を渡って帰って…
- 5/25 08:49らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤【お礼写メ日記】musclepack様へ ご来店ありがとうございました 口コミもありがとうございます♪ たくさん褒めてくれて、照れるやん でも素直に嬉しいです ありがとう 次回はロングコースで笑 そ…
- 5/25 08:35らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤おはようございます^_^この橋、恐るべし!!! 一昨日昨日とこの橋を渡って10km。 今日はコースを変えて反対に向かって6km。 この橋本当にキツイ でもいいトレーニングだと思って、走ってました笑 今日はフ…
- 5/25 02:49らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤ありがとん^_^今日もありがとうございました とっても楽しかったです♪ 感謝 明日は11時から19時までお店にいます お待ちしてますね それではおやすみなさぃ
- 5/24 16:59らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤出勤^_^お疲れ様です 土砂降りですなぁ 出勤いたしました^_^ 本日もたくさんの方にお会いできるのを楽しみにお待ちしてますね 気をつけてお越しくださいませ♪
- 5/24 13:29らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤【お礼写メ日記】Smc5629様へ ご来店ありがとうございました 口コミもありがとうございます お会いできてとっても嬉しかったです^_^ 細身でしたか?笑 最近はボディビルダーみたいな身体とおばあち…
- 5/24 13:19らん(31)T160 87(C)-58-89本日出勤【お礼写メ日記】はぐれさん様へ ご来店ありがとうございました 口コミもありがとうございます♪ すぐ反応するなんてバラしちゃダメですよぉー笑 はぐれさんと一緒に過ごす時間とても幸せでしたうちもたくさん…
- プロフィール
- ヒメ日記
(71件)