ヒメ日記（1456件）｜ティアリズム代官山

感情を抑えるより、受け入れるほうが楽だと感じる。 無理に笑わなくても、自然と落ち着く瞬間のその素直さが心を軽くするよね

好きな曲を流すと、心の中がゆっくり整っていく。 特別なことをしなくても、気分が落ち着く。 そんな穏やかさが単純に嬉しい😌

髪をとかす時間は、きららのリセットタイム♡ サラサラになるたびに、心まで整っていく気がします✨ 今日も優しい気持ちで過ごせますように(〃ω〃)

まなびです💕 今日から日記はじめるので、これからよろしくお願いしますっ！ 少しでも私のことを知ってもらえたら嬉しいな🐈

講義中にふと窓の外を見たら🌸 秋の光がすごくきれいでうっとり✨ こんな日、誰かとおしゃべりしたくなるね☺️

衣替えで新しい服がたくさん♡ お兄さまの前では全部脱いじゃうけどっ

元気がなにより！！ 皆さんのアソコも元気ですか？ 元気ない人も私が元気にしちゃうぞ💗✨

ひだまりの中でクッキー食べたら幸せ🥰ちょっと幸せな午後のひととき🩷

遠くのことより、今を大事にしたいと思う。 小さなことに心を向けるだけで、穏やかになれる感覚を大切にしていたい...

今日は塾で子どもたちと笑い合った1日。新婚生活も落ち着いてきて、帰るのがちょっと楽しみ。

話すよりも、聞くことに集中すると穏やかな気持ちになる。 誰かの言葉に共感できる瞬間が好き。 優しい時間が心を柔らかくするのかな🤔

目が合った瞬間、時間が止まったみたいにドキッ♡ 何も言葉はいらなくて、ただその瞳に惹きこまれてしまいます。 あのトキメキ…(〃ω〃)

変な時間に起きちゃった😂 寝ます！ おやすみなさい💤

どこを見てるか...わかってますよ♡

週末はあまりと過ごさない！？😘

スケジュールがびっしり詰まった一週間を終えて、 ようやく一人で過ごす午後。 お気に入りのホテルラウンジで、カプチーノと小さなケーキ。 こういう時間を大切にすると、また頑張れる気がします。 …

気分に合わせてゆったり行動すると、自然に落ち着きが戻る。 無理にポジティブにならなくても大丈夫だと思える感覚が嬉しい😌

予定を詰めすぎずに過ごすと、心に余白が生まれる。 ゆとりのある時間が、思っている以上に大切だと感じる。 その静かな満足感を大事にしたい😌

朝はやっぱりコーヒーから☕️✨ ふわっと香るあの香りに、ちょっとだけ幸せな気分♡ 皆さんはどんな朝の一杯が好きですか？(〃ω〃)

明日は金曜日！ 会いに来てね💕

最近、雨多いですよね☔？ でも明日は晴れるみたい！ たくさん気持ちいいことしたいな💗

あいのりの話になって、 見返したいなって思ったの笑

ダイエットしてるのに マックの匂いって 反則級にズルい〜っ😣💦 お腹ぐーって 鳴っちゃったから、 深呼吸してガマン中… 代わりに炭酸水飲んで ごまかしてるよ☻☻☻

人と話す時間って不思議。 短い会話の中にも、その人の空気や想いが見える気がして。 丁寧に向き合うことで、自分の中の温度も整うんです。 言葉って、やっぱり大事。

誰かに話さなくても、自分の中で整理できる瞬間がある。 その時間が心を落ち着ける、静かな満足感を感じられる瞬間になる🫨

何かを整えると、自分の中も少し整う気がする。 小さなことでも丁寧に向き合うと、落ち着いた気持ちになれる。 その穏やかさが心地いい😌

美味しいもの食べてると気分上がるよね😌😌

気づいたら2時間くらい寝てた🩵ふわっとした夢見てほっこり🫶

気が向くままに動くと、思った以上に集中できる。 自然と考えがまとまっていく感覚が心地よくてその流れを大事にしたくなる。

可愛いお弁当って それだけで気分上がっちゃう🐰 ハート型の 卵焼きとか くまさんのおにぎりとか🐻🍙 食べる前から にこにこになっちゃうの☺☺☺

気付いたら夢中になってた🫨🫨

なんか肌の調子もいいし気分あがる〜🥰鏡見るたびちょっと笑っちゃう💗

仕事終わりのご褒美に、コンビニスイーツ買っちゃった🍰 最近ハマってるのはプリン。 一口食べると、疲れも吹き飛ぶ魔法みたい。 小さな幸せを大事にするのが、わたしのマイルールです。

新しい予定を立てると、少しだけ心が軽くなる。 未来に向けて考える時間が、今を整えてくれる感覚が穏やかで心地いい。

人の意見に流されないように意識している。 自分の声を聞くことが、思った以上に難しい。 でも、それが今の私に必要な練習だと思う👍🏻

お昼だね かのんをどうぞ🐰 疲れた心が 少しでも やわらぐように にこにこパワー お届けするね☺☺☺

癒しの時間を届けたいっていつも思ってます♡ そっと寄り添える、心までほぐれるようなひとときを感じてもらえるような存在であれたらいいな…✨ 素敵な笑顔が見られたら、それがいちばんの幸せです(…

三連休が終わっちゃいましたね 次の祝日はいつかなあとか考えたり... また私に会いに来てくれますよねっ

今日は大学のゼミ発表、ちょっと緊張したけど無事終了。 みんなで笑い合って、いい1日でした。 夜はゆっくり映画でも観ようかな。

小さなことを丁寧にこなすと、自信が少し戻る。 思っていたよりも前に進めている自分に気づく感覚が静かに嬉しい。

やるべきことを終えた後の静けさが心地いい。 何もしていない時間ほど、自分を整える時間になる。 その落ち着きに包まれている🙄

今日はなんとっ 1時間も前に 準備終わっちゃったの🐰✨ かのんがんばった💗 ちょっと ゆっくり お茶でもしよっかな☺☺☺

今日はなんと… のあちゃん絶賛むらむらデーですっ！！ このむらむらを解消するには男性のアレが必要不可欠！ どうしよおぉ😿

何も考えずにぼんやりしていると、自然に呼吸が深くなる。 その瞬間、肩の力が抜けていくのを感じて、静かに落ち着いていく自分が少し好きになる。

ちゅーの顔って なんか可愛いよね🐰 笑ってる時とも違って 少し照れてるみたいな… そんな瞬間を見ると きゅんってしちゃうの☺☺☺

気づいたら、あれこれ考える癖がある。 でも、考えすぎないようにする努力も悪くない。 少し楽観的な自分が好きになれている😉

春風みたいにやわらかくて、触れたら少しだけ熱い。 優しい言葉の奥に潜む、見えない欲。 指先が重なった瞬間、どちらなのか分からなくなる―― どこまでが優しさで、どこからがエロスだと思います…

おはよーございますっ！ 朝から元気にイッテみよう！ 今日も12時から出勤するよっ☺💕 以上、朝からハイテンションなのあでした！

お友達がくれたこの水着とってもかわいいよね！ 気合入れてポージングしたの、もっとみて💓

少し手を止めて考えるだけで、気持ちが整う。 焦らずにいることが、思ったよりも安心につながる静けさが心に心地いい余白を作る。

誰かと話すと、思考が整理されていく。 言葉にすることで、自分の気持ちが明確になる。 その時間が今の私には大切だと思う🫨

静かな音を聞きながら、温かい飲み物を片手にまったり中♡ こんな日に一緒にぬくもりを分け合えたら…なんて思っちゃいます(〃ω〃)

昔のステージ映像を久しぶりに観ちゃいました🎤 懐かしい気持ちと少しの照れくささ☺️ あの頃の私も、今の私も大切にしたいです🌸

始めてサウナ行ってみました！ 皆がハマる理由がなんとなくわかったかも～🥵 もっと綺麗な体になってみんなに可愛がってもらうんだぁ💓

昨日はおやすみ満喫しすぎて変な時間に起きちゃった☺ 今日は12時から元気なのあちゃんでいきますっ！ たくさんイイコトしようね？💕💕

家でゆっくり読書する時間、意外と贅沢な気分になれます。静かに過ごす時間も大事ですね。

何もせず静かに座っている時間が、思った以上に心を落ち着ける。 夢を整理する余裕が生まれる瞬間が嬉しくて、自分にとって大切な時間になっている。

無理せず続けることが、思った以上に自信になる。 少しずつでも前に進んでいる実感がある。 その積み重ねを静かに誇りに思う😌

ふとした瞬間の「可愛いね」や「また会いたい」って言葉♡ そんなひと言に、ドキッとして胸がきゅんってなります(〃ω〃) 皆さんはどんな言葉に弱いですか？♡

さむくなっちゃう前に👙 これからも私のこともっと見てね…(/ω＼)