ヒメ日記（2733件）｜レースクィーン

おはようございます。 今週ちょっと膝に違和感を感じていたら、左膝が少し腫れてしまいました💦 昨日、整形外科でヒアルロン酸を打って水を抜く漢方出してもらい、接骨院で腫れを引かせる治療して…

おはようございます。 昨日はゲリラにやられました😭 豪雨予報きたけど晴れてるしまだ行けると自転車で出かけたら、接骨院へ着く前2大粒の雨が降り始め⚡️ 治療おわも止む気配がなく、もうい…

水曜日から発売のなか卯の南まぐろ中トロ入り海鮮丼ですが、差し入れした先生から美味しかった、なか卯と思えないと言われました😄 私も日曜日に買おっと🎵 期間限定品です！

MLBでファウルボールが股間を直撃し、睾丸破裂と診断された緊急手術したそうです💦 睾丸破裂って‼️ 女の私が想像しても恐ろしい😱💦 お風呂ササッと入ってレッスン後先に途中下車して角上…

昨日はブルーベリー狩りをしました！ 甘いのもすっぱいのもあって楽しかったです！ お腹いっぱいになりました

こんにちは！ れいです♡♡ 今日は、少しだけ、気温が下がるとか👍下がってる？かな 昨夜は雨に打たれたので、身体が冷たくてなんか良かったですw 今日は、12時から20時までとなってます😌…

なるみです🙋‍♀️ 昨日の夜22時に寝落ちしちゃったので早起きして朝シャンを浴びたら暑いwwww でも朝早く起きるのはやっぱり気持ちいいですね！ 夜型生活より健康的だなあ〜 本日は18…

おはようございます☀️ 公休日です。 今日も朝レッスンに埼玉へ。 昨日も仲良し様、初めまして様方、暑い中ありがとうございました。 楽しい時間でした♥️ 夕方頃からは病院巡り。 歯…

・色々と色々たくさんありがとうございましたあ(癶ε癶о）♪ 楽しかったですねえ(・∀・) とても楽しかったです(癶ε癶о） 気になっていたものだったから、お誘いいただけたの嬉しかったで…

出勤しました。 今日の夜から連日更新雨も降り、気温も少し下がるみたいです☔ この災害級酷暑で昼まではなく、夜に遊ぶ夜活が流行ってるようです。 サファリパークや水族館、ホテルのナイトプ…

れいです☺️ だいぶ暑くなっちゃって💦夏バテ注意ですね⚠️ 今日は、少し短めですが、15時から出勤します🥰 ドキドキなので😍ぜひ、お誘いお待ちしてます😍

昨日は1番暑い時間に帰って、すぐ埼玉へ移動。 かなり広めの体育室なんですが、前の時間が使ってなかったのか中温サウナになってて、大急ぎで19度の冷房入れましたがなかなか冷えない💦 結局2…

なるみです🙋‍♀️ 一年以上ぶりに東京へ帰ってきてくれた友達となかなか予定が合わず会えずに悶々としています😭 その友達は酒豪伝説と呼びたいくらいお酒が強い女の子なのですが私は酒さの治療で…

8月の予定はこんな感じでいきます❗ 基本は10時~15時受付となっております😊 さて…これだけ暑いと日傘が手離せなくなってきました💦 もう朝から暑いですよね💦 そんな日傘なのですが……

おはようございます☀️ 今日で酷暑日 ピークは過ぎるそうです💧 あと1日頑張りましょう！ 昨日ものすごい早さでなか卯の親子丼を平らげ、持ってきた保冷バッグに持ち帰りの南まぐろの中トロ入…

おはようございます🔆｡° 昨日は37℃以上いったのかな‽‽ バタバタしてて実際の気温はわかりませんが 夜は食欲無くなるくらい バテバテで大汗かいた1日でした😵💦 今日は確か。。、…

いつもたくさんありがとう😌🙌🏻 沖縄ってさコンビニ ファミマしかないの知っとった？🫢 しまんちゅ・うみんちゅ・ふぁみんちゅ なんでもかんでもんちゅ付けりゃいいってもんや…

うひゃー、日比谷線涼しい😄 ただいま埼玉へ向かってます。 ちょっと遠回りしてなか卯で南まぐろの中トロ入り丼を買ってきます。 今日から販売なんです。 でも自分に分は日曜日に。 何故…

朝出勤時はまだぬるいくらいだったのに、今はもうヤバい暑さです😱 昨日は豚ロースを焼いて青いにんにく辣油と塩コショウで食べましたが、朝は冷たいざる蕎麦。 週末から少し気温が下がり30度ち…

本日も出没します(・∀・) 明日は休みでーす(・∀・) Ｍット・洗体マッサージご希望の方はお気軽にお声掛けください(・∀・) セットにすること…

おはようございます 明日は休みです なので今日は思いっきり楽しみたいとおもいます！ 外はもうすでに暑いので気をつけてくださいね

おはようございます☀️ 今日のさらに🥵みたいです。 9:00から15:00までご予約お待ちしております❤️ 連日の暑さでバテてませんか？ 涼しい部屋で楽しみませんか？ ショートコ…

なるみです🙋‍♀️ シフト追加したのでよろしくお願いします🙇‍♀️ そして予定外のシフトを載せるという凡ミスもやらかしてたので訂正をば… ＋7/2416時半〜22時up 7/2614…

・Ｓ様暑さ全開の中ありがとうございました(癶ε癶о） すぐのご案内だったのに、お飲み物出さなくてごめんなさい(´･ω･`;) シオシオになっちゃいませんでしたか？ なのに 続けて続け…

・Ｔ様先々週ぶりにありがとうございましたあ(癶ε癶о） 暑さピークの中ありがとうございます (癶ε癶о） お会いするまでにプチアクシデント解消して良かったです(・∀・) ソフトな心地…

まつり空きました。 ご飯タイム🍚です。 オーケーのうなぎ飯いくら乗せと炙りチキン。 うなぎ飯美味しい♥️ 鰻でも食べなきゃいられない暑さです😓 21:00までお店でお待ちしており…

今日はお休みだったので お家でゆっくりしてます😊 先日スクイーズを作ったんだけど ずっともみもみしてます笑 バキバキのがお気に入りです︎︎👍 昨日会いに来てくれた🩷仲良しさま🩷 …

午前中に接骨院と買い物に行きましたが暑っつい！ この時間は日陰も少ないし、自転車だと左通行だし💧 これから支度します。 オーケーでうなぎ飯っていくら入りのお弁当見つけて買いました✌️…

なるみです🍎ᩚ 昨日は本指名様、ネット指名様、ご予約ご来店をありがとうございました〜！ アクシデントがありましたが無事に解決して良かったです🥳 マッ〇で気持ち良くなってもらって嬉しかった…

今日は13時からの出勤です。 連休明け、頑張っていきましょうね 熱中症に注意です！

本日も出没します(・∀・) 明日まで頑張るぞい(・∀・) Ｍット・洗体マッサージご希望の方はお気軽にお声掛けください(・∀・) セットにするこ…

おはようございます☀️ 昨日は真昼間のレッスンで、広い体育室だったので20度強で冷房入れてました💦 終わってもまだカンカンで移動してお風呂入って出てきた頃やっと日がなくなり少しマシにな…

4時間レッスン終わって、二駅先のジムでサウナとお風呂入っていまし帰りです🚃 まぁ、水風呂が気持ちいいったら♨️ 珍しく全身浸かりました😀 ただジムのそばのカルビのとりこで夕飯買うつもり…

今日は9時出勤だったので清々しい朝でした 今はもう暑いですよね でも明日はもっと暑いらしいです 暑さに負けずに頑張りましょう！

22日18:00~キャンセル出ました😊 お時間ご都合つきましたらご連絡いただければ幸いですm(__)m

外すごい暑さです⚡️ 用事の泣い方はお家で涼しくゆっくりして下さい💦 暑いの平気な私でも暑い🥵 忍者のように日陰を探して歩き、来るのが北千住でだったので、北千住の乗り換えは暑いので、…

なるみです🙋‍♀️ 本日は15時からゆっくり出勤です！ 肌の治療でお薬を出されているため禁酒になりました😵‍💫 折角の日々の楽しみが〜 暫く我慢しないとですね でもここ最近は前よりかずっ…

昨日に続きタイヨウガイタイ(ﾟ∀ﾟ；) 本日も出没します(・∀・) (ﾟxﾟ)ﾉヨロピーコ！ Ｍット・洗体マッサージご希望の方はお気軽にお声…

おはようございます☀️ 3連休最終日、13～17時までの4時間レッスンの日です💦 いつも飲み物は直前に自販機で買いますが、今日は水筒を持って行き後半でも冷たいの飲めるようにしようと思い…

レッスン終わり。 北千住で差し入れとお誕生日の子のお菓子買いに行きました🚃 北千住に福岡のカステラ屋さん福砂屋が入ったみたいなので、ちょっと見に行き自分のも買っちゃいました😘 お誕生…

出勤しましたー 外、暑いですねー 昼間、外に出ないのでこんなに暑いと思わなかった これが危険な暑さってやつですね ムリムリ！

いやー1週間遊んだ遊んだ❗️❗️ すっかり真っ黒🥹💦 改名せなあかんかもしれん 石垣島の締めはやっぱりマリヤシェイクよねぇ トッピング無しのプレーンが好き😘💗 帰ったら9月…

おはようございます☀️ 私も今日明日と連休になります。 どちらもエアロビクスのレッスンで今日は2時間、明日は3時間踊って来ます😄 ふふふ、足ヨレヨレになりそう😁 次回出勤は火曜日で…

ラッピング電車と遭遇しました(・∀・) 本日出没します(・∀・) Ｍット・洗体マッサージご希望の方はお気軽にお声掛けください(・∀・) セット…

今日の東京都心の最高気温は30.7℃となりましたが、日曜日は昨日よりも気温も上がりそうです☀️ 関東では、まだ梅雨明けしていないので、今日もお天気の急変、ゲリラ豪雨などには十分お気をつけ…

こんばんゎ💡 明日19(日)の出勤時間 12:00～に変更してます❣️

映画館で観そびれたこれをやっと観ました❗ ジャック・ブラックは間違いないですね(笑) 呑みながらのテンションにピッタリ❗ けど意外に脚本もしっかりしてました😆 …ジェニファー・ロペスバージ…

10時から17時までいるので、ご指名・ご予約よろしくお願いします(・∀・) おりひめ

お部屋の待ちが発生してます💦 ご予約は早めにお願いします🙇‍♀️ 朝食べ物買い込み過ぎちゃってどうしようか悩み中です。 欲張り過ぎはダメですね😭 でももったいないから、今日明日で…

今日から三連休ですね 久しぶりの三連休ですね もう暑いからどこにも出掛けない人多そう

まつり空きました😄 出勤してます。 今日から夏休みの学校が多いですね。 昼間の電車がいつもガラガラなのに混んでます💧 ぎり座れるくらい。 3連休はお祭りをやる所も多く、今日明日はレッス…

なるみです🙋‍♀️ 弟にエアコンの風が通る道のドアを半分くらい塞がれていて死ぬほど暑くて起きました… ちょっとだるかったので麦茶を沢山飲んでエアコンガンガンにしています😵‍💫 熱中症にな…

おはようございます☀️ 3連休初日、9:00～18:00までの受付になります。 昼過ぎから夕方までのお時間は特にお部屋に限りがありますので、ご予約はお早めに💦 明日明後日はお休みにな…

キャンセルなどは適宜Xにてご確認くださいませ。 よろしくお願いいたします🙇‍♀️

こんばんは🐳 今日は関東各地でゲリラ雷雨になった所が多かったようですね😅明日から三連休が始まりますが、天気の急変には、ご注意ください🏖 連休中は東京も真夏日の予想となっていますので、熱…

9日までの予定となります。

帰宅しました💦 朝も雨に降られず、帰りもお風呂から上がったタイミングで南千住のレッスンに行ってたお弟子さんから、ものすごい雨で建物から出れないとLINEが来ていて、各駅でゆっくり帰ったら…

おはようございます☀️ 今日の朝はぬるいですね💦 ここ3週間、20数年続けてるエアロビクスレッスンのほうで、ちょっと今後が読めない展開になってます🤔 レッスンが増えるのか減るのか…多…

れいです☺️ プリンセス👸休暇いただいてます🙇‍♀️ 次回出勤は23日～です🌸 暑いですが、熱中症など気をつけてくださいね💕︎ 私を、忘れないでね🥺また、会いましょう💪

おはようございます😊 先日推しのグッズ戦争に敗北して ガッカリしてたのですが どうしても欲しいものがあって 現地価格で買おうかなって思ったんだけど 送料が高すぎてグッズ代より 高くなるのな…