紗菜(さな)のヒメ日記（3990件）｜グランドオペラ東京
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2023/8/17
紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83作るぞーこんばんは♡ 今日も1日お疲れ様です 夜ご飯はおにぎりとサラダ コンビニでも買えそうなものだけど 自分で用意して食べます お米をいっぱい食べたいので おにぎり2つ …
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おいもこんにちは♡ 冷やし焼き芋食べてます お芋は食物繊維たっぷり 冷やしなら消化されづらく吸収されづらい からヘルシーです これはおやつ さな♡
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ありがとうこんにちは♡ 本日もありがとうございました 今日は東京駅を使ったのですが 凄い人でした まだまだ夏休みの移動の人が いっぱいいるみたいです どこに行ってきたのかなー 羨…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡K様お礼♡K様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ 初めましてのK様は素敵な大人の男性で 服を着たままハグしただけで 何だかとってもドキドキしました♡ K様も楽しんでいただけ…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ベジこんにちは♡ マックのポテトが食べたいよーー 突然、無性に食べたくなるもの 第1位にマックのポテト 2位はチョコレートかなー あとは辛いものも食べたくなると 食べるまで欲が…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83かぶりつくこんにちは♡ お腹ぺこぺこで夜ご飯のこと 考えてます きゅうりに味噌をつけて食べるのが 美味しくてほぼ毎日やってます 皮を縞々に剥くだけで 包丁で切ることもせず長いまま …
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡K様向かいます♡K様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ K様に楽しんで頂けるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83今日はこんにちは♡ 今日からお仕事の方が多い日 日常への切り替わり 元気いっぱいの人もいれば 憂鬱に感じる人も 無理せず少しずつ お仕事モードにしてくださいね さな♡
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83特に女性こんにちは♡ 原因不明の不調が体温が低いのが原因 であることよくあるそうです 60年前では36℃台後半の体温の人が ほとんどだったそうです 現代では36℃台前半が多く 37℃…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡N様お礼♡N様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ N様との時間、甘ーくて幸せです♡ エッチなことだけでなく お話もできていつも楽しいです♡ ありがとうございます♡ ま…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83暑い日こんにちは♡ 今日は8月17日 『日本最高気温の日』ですって 2020年に静岡県の浜松市で41.1℃を 観測した日 想像するだけで辛くなるような気温です 1933年に…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83充実こんにちは♡ 出勤しております 近所のスーパーはチーズの種類が 充実しています 昨日食べたのはスキクイーン 山羊のチーズで茶色くて見た目も味も 塩キャラメルのような感じ …
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡N様向かいます♡N様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ またお会いできること とっても嬉しいです♡ 本日もよろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83しっかりおはようございます♡ 出勤いたします 寝る前からお腹が空いていたので 朝はしっかり食べました ご飯はおにぎりにして インスタントですがお味噌汁も 暑さに負けず頑張れそ…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 本日出勤いたします 8時間たっぷり寝てすっきりーと思ったら 寝違えてました 時間があったので湯船に浸かって ほぐしたらかなり良くなりました さな♡…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83早く寝よーこんばんは♡ 早めに夜ご飯を済ませたら もうお腹が空いてきてしまいました こんな時は早く寝るのが1番 ストレッチをして寝ようと思います さな♡
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ちょっとぐるっとこんばんは♡ カレコというカーシェアサービスに 登録しています 10分単位の料金で遠くへのお出かけ以外に 普段のお買い物にも使えて便利です 今夜はお買い物とついでに少しドライブ…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おろしこんばんは♡ お料理に添えようと思ってすりおろした 大根が辛すぎました ネットにある情報によると レンチンで辛みが飛ぶみたい 夏の大根は辛いことが多いみたいですね 今の時期…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ここでやらないでよこんばんは♡ コーヒーを飲もうと入ったカフェで 除霊をしている人がいてびっくり 『法則性』『宇宙』『波長』『波動』 『記憶を呼び覚ます』とか 除霊する側の人はずっと立って…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83どうなる？こんにちは♡ 本日もありがとうございました 今日は台風は過ぎたけど局地的に雨や風が 強かったみたいですね お盆最終日なのに新幹線が長い時間 止まっていたみたいで大変でしたね …
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本こんにちは♡ 来月に引っ越しの予定なので 少しずつ不要なものを処分しています 困っているのが本です 少し前まで本は紙で買っていたのですが 今は電子書籍に統一しました 場…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83生こんにちは♡ 生食パンの生ってどういう意味か 知ってますか 先日ミスドの『生フレンチクルーラー』を 食べたとき気になって調べました 生食パンは生のまま(そのまま)食べて 美…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ぺこぺここんにちは♡ お腹が空いている時に限って どこかから美味しい香り もっとお腹が空きました 夜は何食べようかな さな♡
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-831本逃すと1時間こんにちは♡ 田舎出身なので高いビルがあると 気になって見上げてしまいます 田舎あるあるって結構あって 都会出身者には理解されないこと多い 真冬で雪が降るなか 電車を1本逃…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83反省してますこんにちは♡ 久しぶりにスマホのゲームで 課金してしまって反省しています スマホのゲーム自体あまりやらないですが 久しぶりにやったら楽しくて ついついってやつです もうし…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83きゅうりこんにちは♡ きゅうりって食べ過ぎたらダメとか あるのでしょうか 最近毎日のように2〜3本食べてます まるまる一本漬けたり そのままで味噌をつけて食べてます かなり噛む…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83今日までこんにちは♡ 出勤しております 電車が空いているのは今日までかな お盆休み今日で最終日という会社が ほとんどですからね さな♡
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83走ったおはようございます♡ 出勤いたします 家を出て今朝は涼しいなぁと 呑気に歩いていたら雨がザーーー 日傘は普通の傘より小さいので 吹き込むような雨だと濡れてしまいます 駅ま…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 本日出勤いたします 6時頃にスッキリ目が覚めました まだ早いと思ってゴロゴロしていたら いつの間にか二度寝してました 危ない！ 寝坊するところでした…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おやすみなさいこんばんは♡ もうベッドにごろんしています 瞼がピクピクしていたのが お風呂に入ったら治りました ゆっくり眠れそうです おやすみなさい さな♡
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83とまとこんばんは♡ 貰いものの素麺がまだまだあるので 良い食べ方は無いかなって検索中 早速試そうと思ったものが めんつゆをトマトジュースで割って イタリアンテイスト 薬味は黒胡…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83好きこんばんは♡ 今日のフルーツは梨です 皮を剥くのが面倒だけど 食べるとそれを忘れるほど幸せになる そろそろシャインマスカットが並ぶ季節 手頃な価格になったら 毎日買いたい …
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83すみずみまでこんばんは♡ 今日は早めに家に帰ってきたので すみずみまでお掃除しました フローリングの濡れ拭きもして さらさら気持ち良い 夜は冷蔵庫の蓮根や茄子や玉ねぎを使って 野菜多め…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ピクピクこんにちは♡ 本日もありがとうございました 瞼がピクピク動いてしまって 何かを見るのに集中できないです この症状は今日のお昼頃からあって もう３時間以上も続いてます 睡…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡Y様お礼♡Y様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ Y様といるといつも心穏やかになります♡ 刺激いっぱいなのに 不思議です♡ 新しいお家にもぜひ呼んでください♡ 楽しみにし…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83晴れこんにちは♡ 雨の予報が出ていたけど 夜までは降らないみたい 今はびっくりするほど晴れていますが 西の方はかなり荒れているみたい 明日以降は 毎日晴れマークが並んでいます …
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83食べたいときこんにちは♡ 無性にスナック菓子が食べたくなる時 あります そんな時に食べるのが 『さやえんどうスナック』 罪悪感をあまり感じないで 食べられるおすすめスナック菓子 さ…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡Y様向かいます♡Y様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ またお会いできること とても嬉しいです♡ 楽しい時間になりますように 尽くしますね♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡K様お礼♡K様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ 久しぶりにお会いして近況報告ができて 嬉しかったです♡ いつも通りにエッチなことも楽しくて あっという間の時間でした♡ …
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83もったいないからこんにちは♡ 週に5日くらいは自炊をしています その2回に1回くらいは料理名のつかない 残りの食材の寄せ集め料理 一人暮らしの人には理解してもらえると思う 1人分の食材がって…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83早いなーこんにちは♡ 今日は8月15日 8月、もう半分くらいですね 暑さのピークは過ぎた感じですが まだまだ暑い日が続きますよね 覚悟はしています 最近は家を出る時に持つボトル…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡K様向かいます♡K様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ 久しぶりにお会いできること とても嬉しいです♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83何よりもこんにちは♡ 出勤しております 台風、今朝上陸して地域によっては 激しい雨が降って強い風が吹いてますね ユニバーサルスタジオは臨時休業ですって 新幹線もですが事前に情報を…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83天気おはようございます♡ 出勤いたします 東京、今の気温28℃ですって 台風の影響か風もあるので 蒸し蒸しするけど涼しく感じます これから雨が降ってくるみたい 風が強まった…
2023/8/15紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 8時間も寝たので 今朝の目覚めはスッキリばっちり お盆のお休みは明日までという人が多いかな 楽しんでくださいね さな♡
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83こんばんはこんばんは♡ まだ10時なのに眠たーい 今夜は早く寝ます さな♡
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83しゃっくりこんばんは♡ しゃっくりが止まらないです しゃっくりが出たら回数を数えるクセ 小さい頃から変わりません 小学校で広まった噂 しゃっくりが100回連続で出ると死ぬ 昔は本気で…
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83赤ちゃんこんばんは♡ 夜はお魚と野菜中心で デザートは桃です お腹いっぱいになると すぐに眠くなる 赤ちゃんと一緒 さな♡
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83がまんこんにちは♡ 本日もありがとうございました 今週末は楽しみな予定があるので それまでは食事控えめにします 約束のお相手は会うのが3ヶ月ぶり 3ヶ月前の体重の記録を見たら …
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡F様お礼♡F様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ F様の性癖に合っていたかな♡ 貴重なお休みの日に お会いできたこととても嬉しかったです♡ またお会いできる日を 楽しみ…
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ヒヤりこんにちは♡ 乗る電車を間違えました 乗ってから15分ほどで聞いたこと無い駅名がアナウンスされてヒヤり かなり遠回りして目的地へ 40分ほどで着くはずが1時間半近く かかっ…
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おつかれさまこんにちは♡ お昼ごろの電車に乗ったら 大きな荷物を持った人で混んでいました 雨の中、大きな荷物と移動は大変ですね 明日の新幹線の計画運休が決まって 日程変更をした人も多いみ…
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡F様向かいます♡F様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ F様に楽しんでいただけますように 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83近づいてきたこんにちは♡ 晴れているのに雨 台風が近づくと変なお天気が 多くなりますね この後も 降って止んでまた降るような予報です 傘は手放せないですね さな♡
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡K様お礼♡K様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ エッチなビデオの世界の中にいるような ドキドキする楽しい時間でした♡ またお会いできることを 楽しみにしております♡ …
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83あぶなーこんにちは♡ 出勤しております 駅の階段を降りていたら 後ろの人がコケて押されて怖かったー 最後の2段くらいのところだったので 何とか大丈夫でした 危ないことが続く日っ…
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡K様向かいます♡K様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ K様に楽しんで頂けるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83心配ですねおはようございます♡ 出勤いたします 今にも降り出しそうな どんよりした朝 台風の影響が出てくるので 連休後半はお天気が心配ですね お気をつけて さな♡
2023/8/14紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 本日出勤いたします お腹が空いて目が覚めたので 朝からしっかり食べようと思います さな♡
2023/8/13紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83食べすぎたこんばんは♡ 夜ご飯に大根おろしを大量に食べたら 胃がムカムカしてます 食べる時に辛いなぁとは思ったけど 気にする程ではないと思ってしまって お料理と一緒に山盛り食べちゃいまし…
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