恵瑠-える-のヒメ日記（342件）｜人妻倶楽部 花椿 大崎店

小腹が空いたけど 温かいものが お腹にも満腹中枢にも良きなのでは？？ ということで… 待機に戻りすぐ食したのは…！ 卵豆腐の白だしスープ✨✨ うむ。 レンチ…

お昼リピさま👑✨ 1年ぶりの2回目まして♥️ える氏が成長したのに 可愛いって言ってくれて嬉しかったです🥺💓 ダイエットのために 激しめでってお願いしたら 快く引き…

実は… Tバックに復活しようかと 決めているえる氏♥️ 目に見えて成長して ピタ系のお洋服をあえて選んで買って 下着ラインが気になる〜！！ あと… Tバックおす…

仕事期間は お家ご飯だけダイエット予定のえる氏💄♥️ なぜならば 成長しすぎてむしろ体調が不調＆ 着るお洋服のサイズ的にも ある分で着たい。 この2点！ 1番は不調← …

8/23〜9/10 10-21じ 休み/(月)(火) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 お休み期間も 暑かったな〜(´ཫ`) える氏はたくさんのことがありけり。 …

嫌なことがあっても 自分の機嫌は自分でとる！！ える氏には 美味しいものを食べて飲んで 自分の機嫌をとる方法がある😍 ストレス社会だから 嫌いなこともあるけれど。 …

明日から夏休みに入りまーすっ！ と言いつつ、 別に普段と変わらないお休み期間で ございまーす(笑) える氏の夏は… ひきこもり_(-ω-`_)⌒)_ でも来週は マッ…

無性にそうめん！ 来週は ご褒美ウィークで 美味しい外食も行くけれど。。 自炊でそうめんで 節約も最適解😍♥️ あとさつまいもが終わるまでは 外食は… 多分行かない…？…

昨日は帰ってきて そっこーバタンキューで寝た〜○。_(-ω-_[▓▓]_ お昼寝してないから寝れたのか、 GABAのおかげで寝れたのか、 どっちのおかげか いまだ定かではな…

今ほどのリピ様👑✨ 飲み物ありがっと💕 お風呂もゆっくり…✨ 客室温泉の話は 聞けてほんとに良かったー！！！ まじでほんとにぜひ行くわ😍♥️♥️♥️ 一緒にいら…

今日の寝起き、昨日の寝付き問題〜っ🎉 GABAサプリの効果とは！？ まだ… なんとも言えない(笑) 効いてる気がすごくするけど… 寝れてる理由がGABAのおかげとは……

ひとり旅行計画をたてたいえる氏！ 日帰りでもいいんだ(´・ω・｀) でも近場がいいなぁ🤔(笑) 温泉… いや個室温泉… うーん… える💄❄️ …

髪の毛染めてかーわいいっ💓 なのに！ シャンプー1度したら 染めたての色からガッツリ変わった(´・ω・｀) 悲しすぎるっ(；꒳​；)(；꒳​；)(；꒳​；) …

焼肉ーっ😍♥️♥️♥️♥️♥️ 写真はありません。 (珍しい) はぁ〜:(˶´д`˶): 美味しかったなー…(⑉´ᯅ`⑉)♥️♥️♥️ 珍しく白米食べたんだから…

夕方〜夜リピ様👑✨ しばらくぶりの2回目ましてだーっ！ ゴツめなのに可愛い(笑) なんか笑われてたけどー？ いいんだよ〜、もっとお腹痛くして(笑) 次回はえる氏が …

そろそろマッサージに行きたいえる氏です🪐♥️ 足をゴリゴリされたーいっ！！ マッサージ大好き人間⸜(˙꒳˙)⸝ﾝﾊﾞｯ 国産マッサージより 多国籍マッサージが好…

急に 無性に 炊き込みご飯のおにぎりが食べたーいっ！！！ お家にあるありもので 炊き込みご飯作ったので あとはにぎにぎするだけ〜😍♥️ 食べるときに握ってもい…

夜ご飯抜くとか言いつつ… ちょこちょこ色んなの食べてる(笑) しっかりめの食事が したくないのかな🤔 自問自答。 炭水化物が入っていかないっていう 感覚はある！ てこ…

今ほどのリピ様👑✨ 久しぶりに会えたの嬉しかった💓💓 そして楽しすぎる時間だったー！！ 最後らへんは夢の国だったけど(笑) 帰りは気を付けてね？？ さつまいも…

またさつまいも箱買いしたくなるという やまいが…！ 冷やしさつまいもにして 食べたいきーぶん(*´﹃｀*)♥️ 短期間なら さつまいもダイエットしていいらしい！ 気に…

早く寝ても 早く起きすぎたら意味がなーいっ！ 昨日の寝るときに 深呼吸したのはとっても良き✨ これからも瞑想タイム続けよう(笑) 今日の夜も食欲消えて さらっと夜ご…

ダイエット用に ピタ系の服を買っていたけど… めっきり着てない(˙-˙) 胸開き系の服買ってみようかしら🤔 夏バテでもして 食欲減退してくれないかな(´・ω・｀)…

肉じゃがが大好物😍 夜ご飯、 あんまりお腹空いてなかったけど 肉じゃががどうしても食べたくて。 肉じゃが食べたらお腹いっぱーい♥️ 睡眠のために 瞑想が良いらしい…

ファイヤースティック使ってると… 普通に地デジ見てるときでも 一時停止押しちゃう(笑) 思わぬ弊害だ(´・ω・｀) そんな今日はドラマday✨ える💄❄️

寝る前の ストレッチ変えたら なんだか効果が出てる気がする える氏です(*ﾟ∀ﾟ*)♥️ 体重は1ミリも減ってないけど… むしろ増加したけど… き、筋肉がついたんだよね！…

はいっ！ える氏 節約やめたンゴ(ºωº) 家にあるの消費しつつ ご飯食べてたけど… もう限界でごわす。 無理な節約は… どか食いみたいに浪費す…

ラスト枠リピ様👑✨ 今日も遊んでくれてありがと〜💕 しゃっちょさんに呼ばれたとのことだったから(´・ω・｀) 気を付けてお仕事行ってくるのよ〜！ そして次回のご…

今ほどのリピ様👑✨ いつもあざまっす🐟💕💕 おにーさんは 走る馬で えるは 食べる馬で 馬好きな共通点！(笑) (全然意味は違うけど) さてえるは 小腹が空いたの…

昨日の夜は ストレッチたくさんした♥️ 偉い！える！ きれいになるんぜ✨ そろそろコインランドリーで 寝具を洗濯したい🤔 える💄❄️

今日こそは残り物食べなきゃだし… でも白米がちょっとしか残ってない… うおの目は明日挑戦だーいっ！ ナポリタンにハマりかけてるから コンビニで冷凍ナポリタン 買いたい気持…

今ほどのリピ様👑✨ 去年ぶりっ💕 えるの写メ日記の話してくれて ありがとー(*´ω｀*)💓 さて、 えるはちょっくらさらっと お昼ご飯食べようかな(笑) わらび…

美容院の予約の日に ご褒美ご飯にする予定だったけど… 我慢できなかった(ºωº) 昨日の夜は回るお寿司！ いつも、 定番メニューしか食べないけど 昨日は期間限定メニ…

届いたっ✨✨ お家ごはんご褒美😍♥️ そろそろコンビニおかず欲が高まってたけど これでまた行かずにすむ！ でも豆腐は買わないとな(笑) 朝ごはん用🍚🍴✨ …

今ほどのリピ様👑✨ 共通の女子プロトーク♥️ 楽しかったーっ😍🎵 リベンジしなきゃいけないことは できたけど(๑•̀ㅁ•́๑)✧ 最後デザートありがとねん٩(…

おめめの腫れが少しひきましたっ♥️ やったね！ 今日の朝ご飯、 さっぱりつるつるのそうめん！ 白だしとレモン汁にしたんだけど、 白だしだとちょっと薄かったかも(笑)…

少しだけ足を擦っちゃいました(笑) 地味にちょっと痛い…(¯―¯٥) さっきご飯炊いたけど よくよく考えたら まだ炊かなくても良かったな…🤔 える💄❄️

よしっ！ 今月はあと基本的には Amazonしないぞーっ！ 徹底しつつ たまに手を抜いて… 節約マン୧(•̀ㅁ•́๑)૭✧ 白米さえ炊いちゃえば 今日の夜ご飯の仕込みは…

今日は右目を隠させてっ(๑•ω-๑)♡ 負傷中ということで(笑) 最近の朝ごはんは 冷奴♥️ 簡単だからね(笑) 夜ご飯はナポリタンにハマりかけてる…！ でも…

右目がなぞに 腫れてきた(´・ω・｀) 気付いたら腫れてた… 右目… お化粧落としたら ぜったい痒くなるの予想される！！ 今からこわいでーす(˙-˙) え…

待受を変えたのだけど。 その待受にすると とある業界では 運気が上がる♥️らしい…(笑) とりあえず変えてみたけれど！ 見慣れなすぎて 目がチカチカする⭐ さて！ …

足のまめ？うおの目？ 治らなすぎてプッチンプリン(˘•ω•˘) 治療薬ポチりました、さすがに(笑) 治そうと思っていじくりたおしたけど だめだった…☂️ 今月は少々…

髪染めたてで テキトーに撮ったので Tシャツがよれてるのは気にしないでもろて。 7/12〜29 月曜火曜休み 早退、急遽休みあり。(笑) 最近は にわかでダーツ始めまし…