紗菜(さな)のヒメ日記（2738件）｜グランドオペラ横浜
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5/30 10:21
紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤頑張りすぎおはようございます♡ 昨日の夜に夕方にスイッチが入って 家中あちこちお掃除をしていました 家が綺麗になって 嬉しいのですが、、、 朝起きたら手首が痛い、、筋肉痛？ お掃除…
5/30 08:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤おはようございますおはようございます♡ 今日は凄く良い天気ですね うちのカーテンは遮光が弱いので カーテンを閉めていてもかなり明るい 早くに目が覚めたので ゆっくり朝ごはん食べられます …
5/29 23:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤寝るっこんばんは♡ 窓を開けてみたら 気持ち良い風が入ってきます 特にやることがなく暇なので 本を読んで寝ようかな この時間だから眠りを誘う本を 読めば良いと思うのだけれど、、、…
5/29 20:11紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤自分でこんばんは♡ 夕方からお掃除スイッチが入って いろんな場所掃除してました 今時は色々なサービスがあって 人にお願いすることもできるけど、、、 私は自分でやります 綺麗にな…
5/29 15:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤読みきれないくらいの本こんにちは♡ 完全に電子書籍派になって Kindleにある本はKindleで読みます 久々にAmazonのKindle購入ページを開くと スルーできないキャンペーンが 購入金…
5/29 12:26紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤こんにちはこんにちは♡ 昨日の暴風雨からのこの晴れ 嬉しいです 色々用事を済ませたら カフェでゆっくりしたいなぁ さな♡
5/28 21:33紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤こんばんはこんばんは♡ ゴロゴロしていたら なーんにもしてないのに21時 早くお風呂に入らなくちゃ 窓を閉めているのに雨と風の音が凄いです 怖いくらいの音だから寝る時間には 少し…
5/28 17:50紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤300円でこんにちは♡ 少し前によく話題になっていた 『truffebakery』知ってますか 本店は門前仲町らしいですが 最近は店舗が増えてあちこちにあります トリュフの入ったパンを…
5/28 16:41紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤早起きこんにちは♡ 夜の献立を考えていると お腹がぐーぐー鳴ります 今日の朝に時間があってお料理をしたので 今夜の献立は豪華です 早起きしてくれた朝の自分に感謝ですー さな…
5/28 13:20紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤貴重な晴れ間こんにちは♡ 雨が降り続くと思っていたのですが 止んで日差しまで出てきました 人間は日の光浴びないと 心も体も不調になりますからね 日光を浴びないと、、、 セロトニンの分…
5/28 12:33紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤♡S様お礼♡S様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ 久しぶりにお会いできて 嬉しかったです♡ S様とは幅広く色々なこと話せるから とっても楽しくて時間があっという間♡ 次回…
5/28 12:06紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤逆リトマスこんにちは♡ 紫陽花にも桜のように開花発表 あるのですね 紫陽花 雨に濡れるとより一層綺麗ですよね 紫陽花にはピンクとブルーの２色があります 紫陽花の根が張っている土壌の…
5/28 10:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤♡S様向かいます♡S様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ またお会いできること とても嬉しいです♡ 楽しい時間となりますよう尽くします 本日もよろしくお願いいたします♡ さな♡
5/28 09:02紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤おはようございますおはようございます♡ 今日は全国的に雨の予報 西の方が激しい雨になりそう 線状降水帯も発生するかも 交通機関に影響あるかもですね お気をつけて さな♡
5/28 00:24紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤おやすみなさいこんばんは♡ 困っていたこと、1つ解決して 今夜は眠りの質が上がりそう 明日も良いことありますようにー おやすみなさい さな♡
5/27 22:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤スメルこんばんは♡ 暖かくなってきても お風呂に浸かること意識してます 汗をかく時期になってきますよね お風呂に浸かる習慣や運動の習慣が 有るか無いかで汗の匂い方が変わるって …
5/27 21:23紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤季節こんばんは♡ さくらんぼの季節ですね でも高いので 今日はアメリカンチェリー あー幸せです さな♡
5/27 18:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤♡Ｉ様お礼♡Ｉ様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ ローションのヌルヌル とってもエッチで気持ちよかったです♡ 次回はもっと楽しんで頂けるよう 頑張りますね♡ ありがとうご…
5/27 18:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤ラッキーでしたこんばんは♡ 午後は雨の予報だったけど 降った時間は短かったですね 私にとってはタイミング良くて ラッキーでした 明日は朝と夕方の通勤通学の時間に 降りそうです 早めに起き…
5/27 17:02紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤仕方なしこんにちは♡ 夜は家でゆっくり〜♡ ってつもりだったけど急用で出ることに お腹ぺこぺこだと頭が働いてくれないので 仕方なし、、コンビニで何か買います 仕方なしと言いながらも…
5/27 16:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤♡Ｉ様向かいます♡Ｉ様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ Ｉ様に楽しんでいただけるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
5/27 15:47紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤かみかみこんにちは♡ 空腹を紛らわそうと思って ガムを噛んだのですが 甘さで余計にお腹が空きました でももう少し我慢して 夜ご飯を楽しみにしておきます さな♡
5/27 14:02紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤頭の片隅にこんにちは♡ 昨日の夜に見た夢 気になったので夢占いしてみました トイレの水漏れの夢 感情が乱れてしまうことを意味する夢 なのだそう 夢占いのサイトはいくつかあるけど ど…
5/27 12:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤はやり？こんにちは♡ クレープが流行っているのかな、、、 SNSで見ること増えた気がします 私はクリームたっぷり 定番のチョコにイチゴが好き SNSで作る様子、食べる様子を 見…
5/27 11:34紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤それ待ちこんにちは♡ 朝ごはん食べたのに またお腹空いてきた感じ 空腹の感覚って1番感じるときを過ぎると 無くなりますよね それ待ちです さな♡
5/27 10:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤今にもおはようございます♡ 今にも降りそうな空だけど ギリギリ降られずに済みました 今日からの3日間は 大きいしっかりした傘持ち歩きます 雨の日に嫌なのが湿気 エアコンを除湿モ…
5/27 08:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤おはようございますおはようございます♡ 空はどんより 今日は全国的に雨になるそうです 月曜日って雨が多いなぁ 今週は月火水と雨が続くそうです 気分が乗らないこともあるかもですね 無理せずお過…
5/26 23:35紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤空こんばんは♡ 今夜の月は黄色く見えて とっても綺麗 お風呂あがり、部屋が暑く感じて ベランダに出ていました 月が綺麗だなーって眺めていたら 星が見えるところに行きたくなりまし…
5/26 18:53紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤家でゆっくりこんばんは♡ 今日はお昼から飲んだので 夜は健康的なもの食べて早く寝ます 家の冷蔵庫の中 何があったっけって思い出してみる 健康的なものって絞ると 納豆、豆腐、とまと、キウ…
5/26 14:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤へんたいこんにちは♡ 自分で自分のこと 変態だと思うときがあります 男性の手を見るのが好きなんです 電車とかカフェとかどこでも、 顔を見てこの人はどんな手かなって 想像してからその…
5/26 12:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤欲張りこんにちは♡ 今日のお昼はお寿司です 先週から楽しみにしていたランチ お腹の調子を万全にしたくて朝は軽く ヨーグルトとキウイを食べました この時期の旬のものって何だろう、、…
5/26 11:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤コントロールこんにちは♡ ダイエットって 精神安定にも良いかも 嫌なこと続いて暗い気持ちだったけど ダイエットの効果が現れて元気に 社会生活では人と関わることで生まれる ストレスが必ず…
5/26 09:45紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤おはようございますおはようございます♡ 少し雲が多いけどお日様が出ていて 気持ち良い空気の朝 日曜日の朝はお部屋の空気の入れ替え お出かけしてきます さな♡
5/25 22:04紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤ゆるーくこんばんは♡ 電話をしながら歩いていたら いつの間にか2万歩到達 話しながら、かなりハイペースで歩いたので 消費カロリー多い気がします 普段より少し運動を増やして 食べる物と…
5/25 16:18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤集財こんにちは♡ たまたま通った神社で あじさい祭りをやっていました 今は7分咲きだそうです 『あじさい』の漢字は一般的には『紫陽花』 と書きますよね でも、その神社では『集…
5/25 14:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤♡Ｉ様お礼♡Ｉ様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ 幅広く色々なお話ができて Ｉ様のこと色々知れて嬉しいです♡ アイテムもコスチュームも楽しめて 気持ちよかったです♡ あ…
5/25 13:57紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤ペッコペコーこんにちは♡ お腹がペッコペコペコペコー 日差しを浴びることが多くなってきたので 食事ではビタミンを摂取するよう意識中 ビタミンCはシミの発生を予防 ビタミンAは傷んだ皮膚を…
5/25 12:47紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤不老不死こんにちは♡ 歯って子供の頃に乳歯が抜けたら 永久歯が生えてそれが抜けたら入れ歯 だから永久歯は特に 虫歯にならないように大事にしますよね それが今までの常識だったけど、、…
5/25 12:24紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤♡Ｉ様向かいます♡Ｉ様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただ今向かっております♡ 楽しんで頂けるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
5/25 11:31紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤どっちが良いの、こんにちは♡ 来月から電気代 値上がりするそうですね これからの時期は 除湿や冷房でエアコンをよく使うのに エアコン、付けっぱなしが良いのか こまめにON/OFFした方が…
5/25 10:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤シャッフルおはようございます♡ 移動中にはよく音楽を聴いています シャッフル再生で聴いていると たまに懐かしい曲も流れて楽しいです ある時期にハマっていた曲を聴くと その時期の思い出と…
5/25 08:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤おはようございますおはようございます♡ 昨晩は暑くて 窓を少しだけ開けて寝ました 外の風が入って気持ち良くて よく眠れました 昨日は全国100地点で 30℃を超えたそう それと比べると …
5/24 23:47紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤寝落ちこんばんは♡ 窓を開けているけどまだ暑いです 寝る時は閉めなきゃかなー 映画の『タイタニック』観始めてしまって 寝るタイミング見失ってます 観ながら寝落ちかな おや…
5/24 19:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤ぷはーこんばんは♡ 今日は昼からビールが飲みたかったので 1杯だけ 最初のひと口は あーなんて幸せなのーって思う さな♡
5/24 17:23紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤♡Y様お礼♡Y様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ Y様のちょっとSな部分と 私のMな部分がぴったりに感じました♡ 楽しい時間をありがとうございました♡ また是非お誘いく…
5/24 15:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤♡Y様向かいます♡Y様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただ今向かっております♡ 楽しんでいただけるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
5/24 15:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤アイデアこんにちは♡ 最近、お料理するのが楽しくて お料理系のYouTubeをよく観ています 最近よく登場して気になるのが スプレー缶に入った食用油 オリーブオイルや米油など 中は色…
5/24 14:05紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤0524こんにちは♡ 今日は5月24日 『伊達巻の日』だそうですが、、 伊達巻ってお正月以外に 食べる機会ありますか おせちに入っているから お正月には必ず食べます 味も好きだけ…
5/24 12:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤ごくごくこんにちは♡ 喉が渇くのでお水を沢山飲んでいます 暑くて喉が渇く時って お水で良いのかなってふと思いました 夏は麦茶のイメージなんですよね ミネラル補給ができるからですよね…
5/24 11:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤冷やす場所こんにちは♡ 暑ーーーい 室内に入ると汗が吹き出しそうだったので 冷たい水で手を洗って体を冷ましました 冷たい飲み物も良いけど 内臓を冷やすのは良くないみたいなので 手洗…
5/24 10:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤元気が出るおはようございます♡ 朝ごはんは昨日の夜ご飯の残りたち 食べました 夜に炊いたご飯をチンして おかかと小さく切ったチーズの混ぜご飯 ゴーヤチャンプルーは温め直して おかかを…
5/24 08:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤おはようございますおはようございます♡ 今日は暑くなりそうですね まだ外に出ていないけど 既にお部屋がいつもより暑い、、 栄養と水分しっかり取って 出かけます さな♡
5/23 23:34紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤おやすみなさいこんばんは♡ 寝る前には情報番組をチェック 明日のお天気について、、、 『真夏日続出危険な暑さ』 って見出しになってます 水分補給をして 無理をせずお過ごしください 夜…
5/23 21:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤セレブこんばんは♡ 今日の午後はゆっくりだったので Netflixで『セレブリティ』観ました 2023年に大ヒットした韓国のドラマです 知ってますか 3話くらいまで観たけど、、今…
5/23 20:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤くりこんばんは♡ 里もなかってアイス 知っていますか 今日初めて食べたのですが、、、 好きな味でした 栗きんとんとかモンブランのような 栗のお菓子好きにはおすすめ 調べて見…
5/23 18:06紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤お天気こんにちは♡ 今日は1日良い天気でしたね 明日以降週末も良いお天気が 続くみたい お出かけ日和な週末になりそうですね 私も日曜日はどこかお出かけの予定です さな♡
5/23 15:59紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤幸運こんにちは♡ 私は四葉のクローバーを見つけるのが 得意です 今日も信号待ちの間に 見つけました 良いことあるはずです さな♡
5/23 14:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤30分だけこんにちは♡ 朝からの用事が終わって 家に帰ってきました お昼を外で済ませたら 家に着いた途端眠ーーーい 昨晩は寝るのが遅くなってしまって 今朝は早起きだったから、、、 3…
5/23 00:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤寝れないこんばんは♡ 明日の朝は早起きしなきゃなので 早く寝ようと思ったのに ベッドの中スマホ触らず目を瞑っていたのに 寝付けず1時間くらい経ちました 寝なきゃ寝なきゃと思うと余計…
5/22 21:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本日出勤こんばんはこんばんは♡ 今夜はお寿司を食べました お寿司とか焼肉って ご褒美感があって幸せな気持ちになる 明日の朝は早起きなので さっとお風呂に入ってきます さな♡
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