紗菜(さな)のヒメ日記（2690件）｜グランドオペラ横浜
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2023/8/21
紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83みんな好きこんにちは♡ 女子は『いもくりなんきん』が好きって よく言われます その通りに、私も お芋も栗もかぼちゃも大好きです でもきっと男性も好きな人多いですよね それぞれお料理…
2023/8/21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83珍しいってこんにちは♡ 出勤しております 東京、すでに34℃ですって お盆が過ぎてもこの暑さが続くのは 珍しいことですって 朝の情報番組で見ました 早く涼しくなってほしいです …
2023/8/21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83みずおはようございます♡ 出勤いたします 関東、雨不足で ダムの貯水率が下がっているそうです かなり深刻なようで畑や田んぼの作物が 収穫できないほどですって 暑い日が続きま…
2023/8/21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 本日出勤いたします 今週も暑さが続くそうです 特に今日は注意とのこと 暑さ対策に持ち歩く飲み物 準備しました さな♡
2023/8/21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おやすみこんばんは♡ 本を読んでいるうちに ウトウトしていました いつの間にかこんな時間に 歯磨きをして寝ます おやすみなさい さな♡
2023/8/20紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ハァこんばんは♡ お風呂あがりです 暑いなぁ暑いなぁ 湯船でゆっくりしすぎたみたいです アイス食べたいけどお水を飲んで我慢 明日の朝ごはんを楽しみに我慢 さな♡
2023/8/20紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83うめこんばんは♡ 夜はきゅうりとトマトを 味噌やマヨネーズで食べました ものすごい手抜きだけど美味しいです 食後にお菓子が食べたかったので お米は我慢しました 食べたいのは紀…
2023/8/20紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83こんがりこんにちは♡ 今日はよく歩きました 荷物があって日傘をさせずに ぶらぶらしたので日焼けしちゃったかな お風呂に入ったら たっぷり保湿します さな♡
2023/8/20紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ぐるぐるこんにちは♡ 朝からお出かけしているのですが 家具屋さん3軒とカフェ2軒行きました 暑さで疲れやすくて休憩の度に カフェに入ってしまいます カフェラテってお腹に溜まります …
2023/8/20紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83わくわくするこんにちは♡ 今日は家具屋さんを巡っています お引越し後に必要になりそうな家具を見て イメージを膨らませています ちょっと高級な家具屋さんの後に IKEAへ IKEAで…
2023/8/20紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83やむなしおはようございます♡ 今日も朝から暑いです 普段なら歩ける距離も これだけ暑いとバスを使ってしまいます 交通費が普段より高くなりますが やむなし さな♡
2023/8/19紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83達成こんばんは♡ 夕方から出かけていて 先ほど帰宅しました 1万5千歩達成です 最近は夕方以降がかなり涼しくて 歩いているのが気持ち良いです 明日は何も予定の無い日 …
2023/8/19紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83こんばんはこんばんは♡ 今日は1日中お掃除していました 今は家中ピカピカです トイレってもっと掃除をしやすい形に なって欲しいな 最新のものはそうなっているのかな はぁ 疲れ…
2023/8/19紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83こんにちはこんにちは♡ 今日は朝から病院に来ています 病気ではないですよ 身長を測ったら自分の記憶の身長よりも 2cmも高くなっていて嬉しい この歳になって身長が伸びているとは 考…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ねむぅこんばんは♡ お風呂あがりです このまま寝てしまいたいけど 髪が濡れているのでドライヤーしなきゃ こういう時、髪が短かったらどんなに楽かと 考えます ショートカットにしよう…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ただいまーこんばんは♡ 帰宅しました 少し遅くなってしまったので お風呂に直行です お気に入りの入浴剤を入れて 金曜の夜のリラックスタイム〜 さな♡
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83こんばんはこんばんは♡ 本日もありがとうございました 金曜日、お休み明けの方も多かった今週 お疲れ様です 金曜なので外食にしました 食べたいもの食べます 明日は予定が立て込んでいる…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡U様お礼♡U様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ 初めましてのU様ですが お酒が進むうちにどんどん距離が近づいて♡ とてもドキドキする時間でした♡ 幸せな時間を ありが…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ちゃっかりしてますこんにちは♡ 引越しの日が近くなってきて とっても楽しみです 冷蔵庫と洗濯機がそろそろ買い換えどき なので見に行かなくては 家電ってピンキリですよね 友達に詳しい人もいない…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83大丈夫かなこんにちは♡ 夏のイベントでもよく見る着ぐるみの中 どうなっているのでしょう 気温35℃の中で全身を覆っているなんて 考えられません 何か身体を冷やせるような機能 付いている…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡U様向かいます♡U様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ U様に楽しんで頂けるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83あさひるばんこんにちは♡ 朝はおにぎり、お昼はりんごを 食べました 夜は何にしようかと考え中です 今日は金曜日だから友達を誘って 外食もありかも お酒もありだっ 明日と明後日はお…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83何かしなきゃこんにちは♡ 今日は『天赦日』 天の神々が万物の罪を赦(ゆる)す日 全てにおいて吉とされ、暦の上で もっとも縁起が良い日なのだそうです 年に5回か6回の最強な日ですね …
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡O様向かいます♡O様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ O様に楽しんで頂けるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ならではこんにちは♡ 夏ならではのナイトツアー 人気があるらしく行きたくなってます 例えば2階建オープンバスで 夜の東京をドライブ 他にも食事付きの90分くらいのクルーズや 天体観…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83恥ずかしくなりましたこんにちは♡ 見ようとしなくても気になるものの 情報は入ってくるものですね 先日利用したお風呂施設で お股の毛未処理の人の多さにびっくり 私の周りの女の子はほぼ100%が お…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83もぎたてこんにちは♡ 梨が美味しい時期になって 嬉しいです 梨の生産量1位は千葉県だそうです 知っていましたか その千葉県で梨狩り体験ができるらしく 気になっています 90分で食…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83夏のこんにちは♡ 出勤しております 甲子園はチェックしていますか 地元の学校は1回戦で負けてしまったけど 朝晩の情報番組ではチェックしています ベスト8が決まって これからも…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83注意おはようございます♡ 出勤いたします 今日も朝から暑いですね 今日からしばらく、また35℃越えの日が 続くようです 水分と塩分の補給を意識してくださいね さな♡…
2023/8/18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 普段より1時間も早く目が覚めたので 近所をお散歩してきました 近所のスーパーでいくらを買ったので 朝はいくらのおにぎりにします 朝から幸せです …
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おやすみこんばんは♡ ここ数日、早寝早起きなので 今夜ももう眠くなってきています 良い感じのリズムができて 体調もバッチリです 少し本を読んでから寝ます おやすみなさい …
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83思い込みで効果こんばんは♡ お風呂で筋肉がビリビリする 美容機器当てています 効果があるか分からないけど 皮下脂肪がスッキリするのと 筋肉がほぐれるらしい こういうのは効いてるーー と…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83作るぞーこんばんは♡ 今日も1日お疲れ様です 夜ご飯はおにぎりとサラダ コンビニでも買えそうなものだけど 自分で用意して食べます お米をいっぱい食べたいので おにぎり2つ …
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おいもこんにちは♡ 冷やし焼き芋食べてます お芋は食物繊維たっぷり 冷やしなら消化されづらく吸収されづらい からヘルシーです これはおやつ さな♡
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ありがとうこんにちは♡ 本日もありがとうございました 今日は東京駅を使ったのですが 凄い人でした まだまだ夏休みの移動の人が いっぱいいるみたいです どこに行ってきたのかなー 羨…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡K様お礼♡K様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ 初めましてのK様は素敵な大人の男性で 服を着たままハグしただけで 何だかとってもドキドキしました♡ K様も楽しんでいただけ…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ベジこんにちは♡ マックのポテトが食べたいよーー 突然、無性に食べたくなるもの 第1位にマックのポテト 2位はチョコレートかなー あとは辛いものも食べたくなると 食べるまで欲が…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83かぶりつくこんにちは♡ お腹ぺこぺこで夜ご飯のこと 考えてます きゅうりに味噌をつけて食べるのが 美味しくてほぼ毎日やってます 皮を縞々に剥くだけで 包丁で切ることもせず長いまま …
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡K様向かいます♡K様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ K様に楽しんで頂けるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83今日はこんにちは♡ 今日からお仕事の方が多い日 日常への切り替わり 元気いっぱいの人もいれば 憂鬱に感じる人も 無理せず少しずつ お仕事モードにしてくださいね さな♡
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83特に女性こんにちは♡ 原因不明の不調が体温が低いのが原因 であることよくあるそうです 60年前では36℃台後半の体温の人が ほとんどだったそうです 現代では36℃台前半が多く 37℃…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡N様お礼♡N様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ N様との時間、甘ーくて幸せです♡ エッチなことだけでなく お話もできていつも楽しいです♡ ありがとうございます♡ ま…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83暑い日こんにちは♡ 今日は8月17日 『日本最高気温の日』ですって 2020年に静岡県の浜松市で41.1℃を 観測した日 想像するだけで辛くなるような気温です 1933年に…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83充実こんにちは♡ 出勤しております 近所のスーパーはチーズの種類が 充実しています 昨日食べたのはスキクイーン 山羊のチーズで茶色くて見た目も味も 塩キャラメルのような感じ …
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡N様向かいます♡N様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ またお会いできること とっても嬉しいです♡ 本日もよろしくお願いいたします♡ さな♡
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83しっかりおはようございます♡ 出勤いたします 寝る前からお腹が空いていたので 朝はしっかり食べました ご飯はおにぎりにして インスタントですがお味噌汁も 暑さに負けず頑張れそ…
2023/8/17紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 本日出勤いたします 8時間たっぷり寝てすっきりーと思ったら 寝違えてました 時間があったので湯船に浸かって ほぐしたらかなり良くなりました さな♡…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83早く寝よーこんばんは♡ 早めに夜ご飯を済ませたら もうお腹が空いてきてしまいました こんな時は早く寝るのが1番 ストレッチをして寝ようと思います さな♡
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ちょっとぐるっとこんばんは♡ カレコというカーシェアサービスに 登録しています 10分単位の料金で遠くへのお出かけ以外に 普段のお買い物にも使えて便利です 今夜はお買い物とついでに少しドライブ…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おろしこんばんは♡ お料理に添えようと思ってすりおろした 大根が辛すぎました ネットにある情報によると レンチンで辛みが飛ぶみたい 夏の大根は辛いことが多いみたいですね 今の時期…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ここでやらないでよこんばんは♡ コーヒーを飲もうと入ったカフェで 除霊をしている人がいてびっくり 『法則性』『宇宙』『波長』『波動』 『記憶を呼び覚ます』とか 除霊する側の人はずっと立って…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83どうなる？こんにちは♡ 本日もありがとうございました 今日は台風は過ぎたけど局地的に雨や風が 強かったみたいですね お盆最終日なのに新幹線が長い時間 止まっていたみたいで大変でしたね …
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83本こんにちは♡ 来月に引っ越しの予定なので 少しずつ不要なものを処分しています 困っているのが本です 少し前まで本は紙で買っていたのですが 今は電子書籍に統一しました 場…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83生こんにちは♡ 生食パンの生ってどういう意味か 知ってますか 先日ミスドの『生フレンチクルーラー』を 食べたとき気になって調べました 生食パンは生のまま(そのまま)食べて 美…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ぺこぺここんにちは♡ お腹が空いている時に限って どこかから美味しい香り もっとお腹が空きました 夜は何食べようかな さな♡
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-831本逃すと1時間こんにちは♡ 田舎出身なので高いビルがあると 気になって見上げてしまいます 田舎あるあるって結構あって 都会出身者には理解されないこと多い 真冬で雪が降るなか 電車を1本逃…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83反省してますこんにちは♡ 久しぶりにスマホのゲームで 課金してしまって反省しています スマホのゲーム自体あまりやらないですが 久しぶりにやったら楽しくて ついついってやつです もうし…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83きゅうりこんにちは♡ きゅうりって食べ過ぎたらダメとか あるのでしょうか 最近毎日のように2〜3本食べてます まるまる一本漬けたり そのままで味噌をつけて食べてます かなり噛む…
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83今日までこんにちは♡ 出勤しております 電車が空いているのは今日までかな お盆休み今日で最終日という会社が ほとんどですからね さな♡
2023/8/16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83走ったおはようございます♡ 出勤いたします 家を出て今朝は涼しいなぁと 呑気に歩いていたら雨がザーーー 日傘は普通の傘より小さいので 吹き込むような雨だと濡れてしまいます 駅ま…
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