紗菜(さな)のヒメ日記（2705件）｜グランドオペラ横浜
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2/22 15:42
紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-833時のおやつこんにちは♡ お昼ご飯兼おやつに ナッツとバナナチップスを食べました バリバリぼりぼり 歯応えのあるものが好きです 芋けんぴやお煎餅も硬くて好き 三重県の伊賀地方の名物…
2/22 14:48紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83恵みこんにちは♡ 北の方では雪が降っているみたい 母から実家のお庭の写真が送られてきました 雪かきが大変だっ 今シーズンは全国的に 暖冬で雪が少なかったですね 雪が観光に直結…
2/22 13:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83タイこんにちは♡ 今シーズンはいちご狩りにも行けて いちごを堪能できましたー 春になったら楽しみなのが さくらんぼ その後はスイカ、メロン、桃、葡萄、、、 次々に楽しみなフル…
2/22 13:23紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡M様向かいます♡M様♡ 本日もご予約 ありがとうございます♡ またM様とお会いできること とっても楽しみでした♡ 本日もよろしくお願いいたします♡ さな♡
2/22 12:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83雨こんにちは♡ 頭痛の日ですって 頭痛の原因は色々ですが 私の場合、多いのはお天気の変化です 今週のように雨が続くと調子が悪い方は 多いかも 頭が痛い時には無理せず お薬…
2/22 11:50紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83梅こんにちは♡ 梅の時期ですね 朝の番組で各地の『梅まつり』の様子を 紹介をしていました 梅のお花見も良いですね 梅のお花は楽しめる期間が長いし 香りが強いから鼻でも楽しめる…
2/22 10:43紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83はふはふこんにちは♡ 今日は『おでんの日』ですって 雨で寒くておでんがピッタリな日 コロナやおでんツンツン事件で 販売を辞めたコンビニが多いですね それでおでんを食べる機会が減りま…
2/22 09:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83にゃんおはようございます♡ 2月22日 にゃんにゃんにゃんで 猫に関する記念日が重なっています 『猫背改善の日』でもあります 姿勢は治したいことのひとつ 意識して背筋を伸ばしてい…
2/22 08:43紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 暖かい日が続いていたから 今朝のお部屋の冷え方、久しぶりな感じ お布団から出たくなかったけど なんとか、気合いで 雨で空はどんよりですが 気分は明る…
2/21 23:49紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おやすみなさいこんばんは♡ そろそろ寝る時間 Netflixで『忍びの家』というドラマ 観ています まだ2話目で内容がはっきり分からないけど 引き込まれます 明日続きを観るのが楽しみ…
2/21 22:51紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83もう少し我慢こんばんは♡ 明日は寒そうですよ 今22時の気温が7℃ 明日は最高気温が7℃ またダウンが必要な気温に逆戻り まさに三寒四温 春に向けてもう少し我慢ですね さな♡
2/21 21:37紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83引き寄せこんばんは♡ 夜ご飯を食べてきました 日本酒の品揃えが自慢のお店だったので おすすめのものを頂きながら お仕事関係の方も友達もいる 謎メンツで謎の熱いトークしてました 最…
2/21 18:43紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83モチベーションこんばんは♡ 昨日と今日とで家族と旅行をして ストレスフリーな時間を過ごせました それで、、、やる気が出てきて 引き受けるかどうか迷っていたお仕事 やることにしました …
2/21 17:50紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83体験型広告こんにちは♡ 温泉に置いてあったシャンプーとリンス とっても良かったんです 母も気に入っていたのでネットで探して 実家と自宅にポチポチ配送 便利な世の中ですねー 温泉とか…
2/21 16:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83気分を変えてこんにちは♡ 雨が続いていますね 明日も明後日も続くそうです 明後日は雪の可能性も かなり冷える可能性もありますから 気をつけましょうね 今日はこれからネイルサロンへ …
2/21 15:49紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ぽんぽこぽんこんにちは♡ 旅行先から家に向かっています いちご狩りでも温泉でも ずーーっと食べていた気がする 旅行ってそういうものですよね 体重計に乗るのが怖いけど 帰ったらちゃんと現…
2/21 14:45紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83満喫こんにちは♡ 静岡に来ています 昨日はいちご狩りをして三保の松原を歩いて 温泉に入りました 今日は焼津漁港で水揚げされた鮪を 食べてきました 雨だけど美味しいものを食べた…
2/20 21:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83夜はこんばんは♡ 温泉に入ってきて食事をして ゴロゴロ幸せタイムです いつでも寝れるけど 夜まで楽しみたくなっちゃう さな♡
2/20 11:48紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ゴーこんにちは♡ 静岡に向かっております 新幹線にも外国の方が多いです 車内販売が終了したのが 2023年の10月 それ以降では初めての東海道新幹線 ちゃんと飲み物とお弁当…
2/19 16:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡O様お礼♡O様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ いつもより長い時間一緒に過ごせて とっても幸せでした♡ 今回もコスチュームでドキドキ お土産もいつもありがとうございます♡…
2/19 16:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83スパイクこんにちは♡ あくびが止まらないです 心当たりがあります 空腹にチョコを食べて 血糖値が急上昇急降下したから 血糖値スパイクというらしいです 血糖値を上げにくい食品…
2/19 15:03紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83トルコこんにちは♡ 少し前に初めて街のケバブ屋さんの ケバブを食べました お店のカウンターでお肉を削って 野菜と一緒に生地に挟んでくれるやつ 美味しくて大感動 一度食べて以来…
2/19 14:03紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ひきこもりこんにちは♡ 月曜から金曜まで全部に雨マーク こんな週は珍しいですね お出かけが億劫になって 引きこもりがちになるかも お家での時間を充実させたい 資格の勉強、読書、映画…
2/19 13:47紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡O様向かいます♡O様♡ 本日もご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ 本日もお会いできること とても楽しみにしておりました♡ 本日もよろしくお願いいたします♡ …
2/19 13:21紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡H様お礼♡H様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ H様の明るく楽しい雰囲気に 初めましての緊張がほぐれました♡ お風呂でもベッドでも恋人同士のようで とても楽しかったです♡…
2/19 12:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83不精者こんにちは♡ 時間を決めて飲んでいるサプリメントが ありまして 移動中で水が無かったので サプリだけで飲み込んでみました 一度は喉の奥に止まって 今はもう少し先に進んで止まっ…
2/19 11:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83やりたいことこんにちは♡ 次に始める仕事の為に 資格の勉強中です 合格率が毎年20％前後と なかなか厳しいぃぃ 久しぶりにやりたいことができたので 頑張ります さな♡
2/19 10:47紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-830219こんにちは♡ 今日はチョコミントの日ですって チョコミントって好みが分かれますよね 私は大好き 最近感動したのが自分で砕きながら食べる 赤城乳業のチョコミントアイス カップ…
2/19 10:30紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡H様向かいます♡H様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ H様に楽しんでいただけるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2/19 09:50紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83気づく朝おはようございます♡ 雨だったので雨傘を出そうと思ったら 、、、無い 前回持って出たときに どこかに忘れてきたようです 折り畳みの傘か日傘か迷って 雨晴兼用の日傘を持ってき…
2/19 08:45紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ 東京は朝から雨ですね 今週は雨マークが続いています 雨女の私が楽しみにしている旅行が あるからかな さな♡
2/18 23:48紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おやすみなさいこんばんは♡ あくびが止まらない 今夜はよく眠れそうです おやすみなさい さな♡
2/18 21:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83頂きますこんばんは♡ 今夜は夜ご飯の時間が遅くなったので サラダをメインに 少しお肉も買ってきて頂きます 昨日までの数日間、少ーしですが お肌の調子が悪かったです お肌の為にも食…
2/18 21:16紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡M様お礼♡M様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ いつもドキドキな時間を ありがとうございます♡ 今日はお疲れのなかお誘い頂けて とても嬉しかったです♡ ゆっくり休んでく…
2/18 20:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ちょこちょここんばんは♡ 今日もちょこちょこと歩き回って 1万歩達成です 歩く速さとかも重要だと思うけど 歩数が1番目標を立てやすいから 毎日の目標1万歩です お風呂あがりには 足の…
2/18 20:00紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡M様向かいます♡M様♡ 本日もご予約 ありがとうございます♡ またお会いできること とても嬉しいです♡ 本日もよろしくお願いいたします♡ 向かいます♡♡ さな♡
2/18 19:49紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83確認確認こんにちは♡ 旅行へ行く日が近づいてきて 新幹線の手配しています 新幹線のチケット、以前に 日を間違えて買ったことがあります その時は翌日の分を買ってしまっていて 改札で気…
2/18 18:44紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83気になるこんばんは♡ 羅漢果（ラカンカ）から抽出した甘味料 とても気になっています 羅漢果はウリ科の植物で強い甘みがありそう 羅漢果の甘さの成分は砂糖とは違って 体に吸収されることが…
2/18 17:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83マイルドドラッグこんにちは♡ チョコ食べました 甘いものって麻薬 砂糖を摂取すると、頭の中で 幸福感や癒しを与える物質が分泌される ドーパミンやセロトニンです 『砂糖を食べると幸せを…
2/18 17:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡Ｉ様お礼♡Ｉ様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ 1ヶ月しか経っていないのに すごく久しぶりな気がするなんて変ですね♡ Ｉ様との時間は心が繋がる感じ♡ とても幸せな気持ちに…
2/18 16:06紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ピクニックこんにちは♡ 朝に見た予報よりも 気温が上がっています 日向を歩くと汗をかきそうになるくらい 外で食事するのも良さそうです ピクニックとか 去年とか一昨年は代々木公園や新…
2/18 15:18紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83とぅるんこんにちは♡ 美容室に行ってきました トリートメントでとぅるんとぅるん サラサラふわふわになりました 髪の毛やネイルを綺麗にした日は るんるんです さな♡
2/18 12:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83きゅんこんにちは♡ 今日は『方言の日』ですって 私の地元は田舎ですが 方言があまり無いんです だから方言には憧れがあって 方言で話されるとキュンってします さな♡
2/18 11:08紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83平和こんにちは♡ 穏やかでぽかぽか すごく好きな空気です 午後は風が強くなるそうです 玄関やベランダの飛んでいきそうなもの 室内に入れておくと良さそうです さな♡
2/18 10:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83寂しい冷蔵庫おはようございます♡ おなかが空いて冷蔵庫を開けたら お豆腐しかなかったです レンチンで湯豆腐っぽくして 朝ごはんにしました 乾燥わかめと鰹節ものせて 少し彩りと栄養プラス…
2/17 21:50紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83きめつこんばんは♡ テレビで鬼滅の刃の特別編集版の 放送をしているので観ています 漫画も読んだけど 私は映像の方が好きかな 泣けるんですよね さな♡
2/17 20:50紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83中毒こんばんは♡ どーしてもザクロが食べたくて 夜の成城石井に行ってきました 中毒性があります 食感も味も好きで 代わりになるものがありません さな♡
2/17 19:48紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おーいしっこんばんは♡ 夜ごはんは昨日作った豆腐ハンバーグを 温めました 昨日と全く同じ献立だけど、、、 美味しいから問題なーし 寝る準備が早くできそうなので 今夜は映画を観ます …
2/17 14:05紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83もみもみこんにちは♡ 手のひらって色々なツボがあって 適当にモミモミしても気持ち良い 調べてみると腰痛や肩のコリにも効くツボが 手にあるんです 揉みすぎてダメなことは無いと思うので…
2/17 12:47紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-830217こんにちは♡ 今日は電子書籍の日ですって 今は電子書籍派ですが 少し前までは紙で読むのが好きでした ページをめくる感じとか 紙の匂いとかが良いんですよね 今でも本棚に無…
2/17 11:43紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83朝抜きこんにちは♡ 朝ごはんを食べる時間がなかったので ぺこぺこです こんな時は何を食べるのが良いかな、、、 健康的にお腹も心も満たすなら やっぱりフルーツかなー 最近食べ…
2/17 10:43紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83わくわくこんにちは♡ 曇っているけど、、少し前に比べると 寒さが緩くて楽ですね 春を感じてワクワクしています 暖かくなるのが早くて 桜の開花も早くなりそう お花見したいです 私は…
2/17 09:42紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83おはようございますおはようございます♡ お布団が気持ちよくて 少し寝坊しました テキパキ準備します さな♡
2/16 21:23紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83あまあまこんばんは♡ デザートで焼き芋を食べて お腹いっぱい 1本全部は食べ過ぎかなと思って 半分は朝ごはんにします 最近はスーパーで売っているものも レベルが高くてねっとり甘甘 …
2/16 19:22紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83ふわふわこんばんは♡ 夜ご飯は豆腐ハンバーグです 普通のハンバーグより崩れやすくて 作るのは大変だけど味は好き 青葉と大根おろしをのせて ポン酢をかけて頂きます 幸せです …
2/16 18:04紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡U様お礼♡U様♡ 本日は貴重なお時間 ありがとうございました♡ 初めましてのドキドキがあったのですが U様の優しい雰囲気に 心から楽しい時間となりました♡ ほろ酔いでのお風呂の時間 初め…
2/16 16:49紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83週末こんにちは♡ 週末ですね 良いお天気が続くそうで 暖かくてお出かけ日和な週末かも 何か予定はありますか 私は明日の土曜日は出勤 明後日の日曜日はお休みを頂いています …
2/16 15:45紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83食べたーいこんにちは♡ いつもこの時間に お腹ぺこぺこになってます 何か少し食べるのも良いけど 夜ご飯を楽しみに我慢するのもアリ 食べること好きだから 食べないダイエットは絶対無理…
2/16 15:23紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡U様向かいます♡U様♡ 本日のご予約 ありがとうございます♡ ただいま向かっております♡ U様に楽しんで頂けるよう 尽くします♡ よろしくお願いいたします♡ さな♡
2/16 15:03紗菜(さな)（23）T162 86(F)-55-83♡M様お礼♡M様♡ 本日も貴重なお時間 ありがとうございました♡ 久しぶりにお会いできて とても嬉しかったです♡ 今日のM様は少しお疲れの様子でしたね 少しでも癒しになれていたら嬉しいです…
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